Надежда Пляскина
Йога для души и тела🍃
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 8 ноя 2025
Фильтр
Дорогие друзья, приглашаю Вас на марафон " Detox тела и разума", начало уже завтра, 1 ноября.
Цели марафона:
➰очистить тело от лишнего веса и токсинов, через практики пранаямы, йогические активные последовательности, йога-табаты и др.
✔️очистить разум от суеты и хаоса, через медитации и простые психологические техники, которые направлены на структурирование и упорядочивание мыслей и эмоций.
За 2 недели, ты научишься расслабляться, чувствовать своё тело, свои желания, подкорректируешь фигуру)
Переходи по ссылке: https://t.me/+mftvBw7ikgthYTcy
2 ноября в 10.00 состоится встреча на 30 минут в zoom, на которой мы обсудим подробности и отвечу на вопросы.
Буду рада, если придешь ❤️🔥
Цели марафона:
➰очистить тело от лишнего веса и токсинов, через практики пранаямы, йогические активные последовательности, йога-табаты и др.
✔️очистить разум от суеты и хаоса, через медитации и простые психологические техники, которые направлены на структурирование и упорядочивание мыслей и эмоций.
За 2 недели, ты научишься расслабляться, чувствовать своё тело, свои желания, подкорректируешь фигуру)
Переходи по ссылке: https://t.me/+mftvBw7ikgthYTcy
2 ноября в 10.00 состоится встреча на 30 минут в zoom, на которой мы обсудим подробности и отвечу на вопросы.
Буду рада, если придешь ❤️🔥
03:55
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту