людмила 10 декабря

Практика «Разбор своих качеств»

Бывают моменты, когда важно вспомнить: все, что нужно для преодоления препятствий — уже есть внутри вас. Наверняка вы даже не задумывались как качества характера, которые у вас уже есть, помогают вам двигаться вперед. Иногда мы склонны не только не замечать, но и обесценивать свои достоинства.
Сегодня поищем свои внутренние опоры — в них кроется колоссальный ресурс для самопомощи в разных обстоятельствах.
Готовы увидеть, из чего на самом деле сделан ваш внутренний стержень?
С помощью практики определим, какие внутренние качества поддерживают вас в критические моменты.
Практика «Разбор своих качеств»
Без долгих раздумий выпишите 5−10 фраз по