Наталья Альшевская

А вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Всё, мне уже не двадцать, пора смириться»? Я ловила. И, если честно, меня эти мысли пугают. Мне 46 лет, я визажист с 26-летним опытом. Каждый день я работаю с лицами женщин — разного возраста, с разными историями. И знаете, что я заметила? Как только женщина говорит себе: «Ну и что, я и так красивая, зачем напрягаться», — это становится точкой невозврата. Я боюсь услышать такие слова от самой себя. Потому что выйти из этого состояния потом очень сложно. Именно поэтому я выработала пять привычек, которые помогают мне выглядеть свежее и моложе своих лет. Я не про «супер-генетику», не про дорогие процедуры и операции. Я про то, что доступно каждой из нас. Читайте до конца —и возможно, хотя бы одна из этих привычек станет и вашей маленькой точкой опоры. После 40 многие женщины начинают бороться с возрастом, вместо того чтобы дружить с ним. Появляется усталость, снижается энергия, всё чаще хочется сказать: «Да ладно, уже поздно что-то менять». Но и