Левая колонка

Ольга Токарева(Шуматбаева)

Последний визит: вчера 22:27

Фильтр

Заметки Увлечения

Ольга Токарева(Шуматбаева)

2 фев

Лучшая реклама - ЭТО ЛИЧНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ‼

А мой результат вот... целая страница, которую я веду.
Конечно к хорошему привыкаешь быстро, но я до сих пор помню , как дискомфортно (был 56-58 размер одежды ), как тяжело (в особенности морально) мне тогда было
А сегодня в размере 48-50 я чувствую себя настолько классно и легко, насколько колоссальна разница, настолько улучшилось самочувствие, что хочется порхать💃 💃 💃
И сегодня я могу довести любого желающего до результата, показать, как может измениться жизнь с избавлением от лишних килограммов.💪 🔥 🔥 🔥

Ольга Токарева(Шуматбаева)

26 янв

ВЫ - ВРАЧ-ДИЕТОЛОГ? - часто задают мне такой вопрос.

Если нет - то как вы можете заниматься питанием?
⠀
Вопрос очень распространенный💯
⠀
В нашей стране нет специализации "врач-диетолог". Бывают специализации: гастроэнтеролог-диетолог, эндокринолог-диетолог, терапевт-диетолог и т.д..
⠀
Их работа - вылечить болезнь и подобрать при этой болезни соответствующее диетпитание. Ведь к врачам мы идём, только когда заболеем, правильно?
⠀
Грустные факты.
Медицина в России, к сожалению, % на 99 симптоматическая и медикаментозная. Занимается исключительно лечением. Профилактикой не занимается почти никто. Врачей, фактически, не обучают питанию.
⠀
Я не занимаюсь лечением больных людей. Если лишний вес вы

Ольга Токарева(Шуматбаева)

18 янв

История из первых уст

"Меня зовут Татьяна мне 40 лет, я мама 3 детей, живу в г Первоуральске.
В апреле месяце 2025 года моя подруга Екатерина позвала меня поучаствовать в марафоне стройности. Согласилась я не
раздумывая ,потому что видела
результат ее мамы Надежды
15.04.2025 вступила в первый марафон
Уже на третий день почувствовала энергию
появилась легкость и это было начало
в мою новую жизнь .За 1,5 месяца
я снизила свой вес на 6,4 кг ,чему очень
была рада
Получив такой результат вместе
с консультантом ,который всегда на
связи со мной ,всегда поможет и
объяснит и подскажет .
Я приняла решение стать Независимым
партнером ,пойти обучаться на курсах
и дальше получать свой самый

Ольга Токарева(Шуматбаева)

9 янв

История из первых уст

"Всем здравствуйте!
Меня зовут Юлия. Мне 36 лет. Живу в Тверской области, город Бежецк. Я мама двух дочерей.
C детствa я не была худышкой. B юности я прoбовалa различные диеты, пытаяcь cбрocить лишние килогpaммы, нo вес всегдa возвращaлся, и чaсто c "приятными дoполнениями". Пocле рождения двух дoчеpей я зaметилa, как мой веc и рaзмеp одежды cтали pасти вcе быстрее. 😵
Я постояннo испытывала усталоcть, и соcтoяние «только прoснyлась — yже уcталa» cтало моим постoянным спyтником. Haйти кpacивую и пoдхoдящую oдежду превpатилocь в нaстoящyю прoблемy...
Hо однaжды на гoризoнте появилoсь мoе спаcение — кoнcультaнт пo питaнию, кoтoрый пoмoг мне cпрaвиться с лишним весoм. 🥰