Ольга Александрова(Шуматбаева)

НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ

Меня зовут Людмила, мне 40 лет.
Хочу поделиться своим промежуточным результатом
Минус 35 килограммов и мы идём дальше!
Год назад я пришла к своему консультанту, и за это время моё самочувствие изменилось кардинально. Впервые за 20 лет я могу спокойно загорать - нет фотодерматоза! Кто сталкивался, тот поймёт… Раньше я мучилась от этой аллергии с детства, а сейчас иду загорелая, с румянцем на щёчках.
Ещё одно счастье - почти не болит спина. Раньше жила с постоянной болью, а теперь ощущаю лёгкость, будто заново родилась.
А вчера была у врача. Она в полном шоке: «–35 кг?!» Я показала фото «до», и она долго рассматривала, хвалила меня. Но самое интересное случилось, к

Согревающие чаи

Согревающий чай с гвоздикой
Ингредиенты:
мелисса — веточка или сухая травка.
гвоздика — 5шт.
лимон — 1 долька
мед — 1 ст. л.
Способ приготовления:
В заварочный чайник насыпаем чай, который вы пьете. Кладем гвоздику и мелиссу, заливаем стаканом кипятка. Закрываем чайник. Когда чай настоится, добавляем лимон и еще полстакана кипятка, а потом, уже в не сильно горячий чай, кладем мед.
Еще один изысканный согревающий чай
Мятно-мандариновый чай
Освежающий мятно-мандариновый чай — превосходная альтернатива покупным напиткам.
Благодаря свежей мяте и кислинке, которую добавляет мандарин, вы можете подавать этот напиток и в обычный будний день, и в праздник, чем приятно удив