Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 30 янв
Фильтр
КАК ВОССТАНОВИТЬСЯ ПОСЛЕ СРЫВА?
ПЯТЬ ШАГОВ 💪
Срыв после снижения веса — это нормально! Главное — не зацикливаться, а идти дальше.
1️⃣ Примите срыв, не вините себя.
2️⃣ Разберитесь, что его вызвало.
3️⃣ Вернитесь к здоровым привычкам.
4️⃣ Поставьте новые реалистичные цели.
5️⃣ Ищите поддержку и сохраняйте настрой.
Вы сильнее любого срыва!
Не знаешь, с чего начать? Я здесь, чтобы помочь тебе! 💫 🚀❤️
Пиши "+"
ПЯТЬ ШАГОВ 💪
Срыв после снижения веса — это нормально! Главное — не зацикливаться, а идти дальше.
1️⃣ Примите срыв, не вините себя.
2️⃣ Разберитесь, что его вызвало.
3️⃣ Вернитесь к здоровым привычкам.
4️⃣ Поставьте новые реалистичные цели.
5️⃣ Ищите поддержку и сохраняйте настрой.
Вы сильнее любого срыва!
Не знаешь, с чего начать? Я здесь, чтобы помочь тебе! 💫 🚀❤️
Пиши "+"
🚀 2 ФЕВРАЛЯ стартует 7-дневный интенсив по основам сбалансированного питания!
Хватит откладывать на потом — пора действовать! 💪
Что тебя ждёт:
🍏 7 дней с простыми и понятными уроками по правильному питанию
🍏 Индивидуальные расчёты: сколько белка, воды и калорий нужно именно тебе, чтобы худеть комфортно и эффективно
🍏 Поддержка в закрытом чате с 30 участниками — вместе легче достигать цели
🍏 Бесплатная онлайн-встреча с консультантом — ответы на все вопросы и полезные советы 🎁
Начни менять привычки уже сейчас и почувствуй результат через неделю!
Чтобы участвовать, пиши «ХОЧУ» в комментариях или личные сообщения 📩
Или просто заполни форму ниже 👇https://forms.gle/W6ZxksEeCHCgaKa
Хватит откладывать на потом — пора действовать! 💪
Что тебя ждёт:
🍏 7 дней с простыми и понятными уроками по правильному питанию
🍏 Индивидуальные расчёты: сколько белка, воды и калорий нужно именно тебе, чтобы худеть комфортно и эффективно
🍏 Поддержка в закрытом чате с 30 участниками — вместе легче достигать цели
🍏 Бесплатная онлайн-встреча с консультантом — ответы на все вопросы и полезные советы 🎁
Начни менять привычки уже сейчас и почувствуй результат через неделю!
Чтобы участвовать, пиши «ХОЧУ» в комментариях или личные сообщения 📩
Или просто заполни форму ниже 👇https://forms.gle/W6ZxksEeCHCgaKa
Возвращаюсь в ритм!!!🔥
После небольшого перерыва я вновь в строю и готова покорять новые вершины! ✨
За последние полгода моя жизнь кардинально изменилась: новый ритм, новые люди, невероятные эмоции и бесценный опыт. Но я не останавливаюсь — впереди ещё больше крутых свершений! 🚀
А знаете, что ещё ближе, чем кажется?
☀ ЛЕТО!
Время открытых нарядов, солнечных дней и уверенности в каждом шаге. Пора задуматься о форме, которая подчеркнёт вашу красоту и подарит ощущение лёгкости! 💃
Готовы к переменам? Хотите чувствовать себя на все 100 %?
👉 Пишите мне в личные сообщения — вместе составим план действий!
👉 Или оставляйте заявку по ссылке — forms.gle/oF6ALdZ8yR... начнём уже сегодня!
Да
После небольшого перерыва я вновь в строю и готова покорять новые вершины! ✨
За последние полгода моя жизнь кардинально изменилась: новый ритм, новые люди, невероятные эмоции и бесценный опыт. Но я не останавливаюсь — впереди ещё больше крутых свершений! 🚀
А знаете, что ещё ближе, чем кажется?
☀ ЛЕТО!
Время открытых нарядов, солнечных дней и уверенности в каждом шаге. Пора задуматься о форме, которая подчеркнёт вашу красоту и подарит ощущение лёгкости! 💃
Готовы к переменам? Хотите чувствовать себя на все 100 %?
👉 Пишите мне в личные сообщения — вместе составим план действий!
👉 Или оставляйте заявку по ссылке — forms.gle/oF6ALdZ8yR... начнём уже сегодня!
Да
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту