
Левая колонка
Последний визит: 10:44
Фильтр
Поделился темой
01:24
10 комментариев
24 раза поделились
306 классов
- Класс
Поделился видео
40:20
1K комментариев
2.5K раз поделились
12K классов
- Класс
Поделился заметкой
Чем полезна кожура мандарина
Для многих из нас запах мандаринов прочно ассоциируется с предвкушением новогоднего чуда. Как оказалось, содержащиеся в кожуре оранжевых фруктов фитонциды и эфирные масла не только дарят прекрасное настроение, но и помогают бороться с массой болезней.В следующий раз, купив мандарины, не выбрасывай их кожуру.
Всего лишь 6 грамм цедры мандарина в сушеном виде на 14 % удовлетворяют суточную потребность человека в витамине C.
За счет содержания бета каротина кожура мандарина полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Содержащийся в ней флавоноид гесперидин защищает организм от вирусов, воспалений, имеет антиаллергические свойства.
Аромат эфирног
139 комментариев
1.6K раз поделились
11K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
30
- Наталья Бабчукст. Барсуковская
- ♛♛♛ ♔❤️💋 Валя 💋❤️♔ ♛♛♛Нижний Новгород
- Звезда Прикубаньяс. Кочубеевское (Кочубеевский район)
- ROTSI ROTSIг. Невинномысск (Ставропольский край)
4
- ZAB.RU281 подписчик
- ГБУЗ СК СККОД1023 подписчика
- Ёшкин Кот.119376 подписчиков

