Айдер Усеинов

Всему есть объяснение - и цвету куполов, и их форме, и количеству глав. Во всяком случае так задумывалось в дореволюционной России. Посмотрим, как эта символика соблюдается в наши дни. Золотые купола, золотые Золотой цвет - символ вечности, царственности, нетления и небесной славы. Одним из трёх даров, принесённых волхвами младенцу Иисусу, наряду с ладаном и смирной было золото. Такие купола традиционно у главных храмов и храмов, посвящённых Христу и двунадесятым праздникам. Причём раньше использовалось настоящее золото (наносилось на медные листы особой технологией), сейчас - имитация. Интересный факт: купол Исаакиевского собора считается самым большим позолоченным куполом в мире, на него было израсходовано 100 кг золота. Настоящего! Синие со звёздами Голубой или синий цвет символизирует небесную чистоту и непорочность, а звёзды напоминают о Вифлеемской звезде, возвестившей рождение Христа. Храмы с синими куполами чаще всего посвящены Богородице. Чёрные Чёрный - цвет монашества, поэ

Похудение не обязательно должно быть связано с жесткими диетами и постоянным чувством голода. Иногда достаточно внести несколько разумных изменений в свой повседневный рацион, чтобы снизить калорийность блюд и при этом продолжать наслаждаться едой. Не делайте резких изменений. Начните с 2-3 советов и постепенно внедряйте остальные. Такой подход сохранит удовольствие от еды и поможет сбросить вес без срывов👍 Масла и жиры очень калорийны: всего одна столовая ложка содержит около 120 ккал. При жарке используйте антипригарную сковороду или замените жарку на запекание, тушение или приготовление на пару. 💡Совет: Используйте натуральные «усилители вкуса» – лимонный сок, бальзамический уксус, соевый соус (без сахара), чеснок, зелень. Курицу перед готовкой замаринуйте в йогурте с пряностями, так она останется сочной. Иногда мы едим больше просто потому, что много лежит на тарелке. Используйте небольшие тарелочки – это поможет контролировать размер порции без чувства ограничения. 💡Совет: Испо