Левая колонка

Плохотнюк Танюша

проводник к молодости ,стройности,и красоте

Последний визит: 19 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Плохотнюк Танюша

12 янв

Сегодня девочки поделились своими результатами:
Виктория 33 года из Курил получила результат -15кг с августа месяца
- Ольга за 10 марафонов снизила вес на 52 кг. Уже год в Бизнесе
- Олеся за 2 марафона снизила вес на 4 кг, но очень хорошо уходят объемы. Увидела для себя развитие в нашей компании
- Ксения тоже получила результат

Плохотнюк Танюша

29 ноя

эгоизм — это состояние, при котором человек считает, что важен только он, а потребности других не имеют значения;

любовь к себе — это, наоборот, уважение к себе без ущерба для других, это позиция взрослого: «Я важен, но и другие тоже важны».

Плохотнюк Танюша

28 ноя

Лишний вес всегда сопровождается рисками развития заболеваний.

Люди с нормальным весом:

выглядят моложе, чем их ровесники с избыточной массой тела

реже болеют сердечно-сосудистыми, эндокринными и неврологическими заболеваниями, заболеваниями опорно-двигательного аппарата

ведут более активный образ жизни

тратят меньше денег на лекарства