Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 13:18
Фильтр
Поделилась заметкой
Поделилась темой
Сон на животе может навредить телу. Такое положение сдавливает внутренние органы, нарушает кровоток и создаёт лишнюю нагрузку на шею и позвоночник.
Результат — скованность, отёчность и чувство усталости по утрам, даже после долгого сна.
Попробуй спать на боку или на спине — тело лучше расслабляется, дыхание становится глубже, а сон действительно восстанавливает силы.
Результат — скованность, отёчность и чувство усталости по утрам, даже после долгого сна.
Попробуй спать на боку или на спине — тело лучше расслабляется, дыхание становится глубже, а сон действительно восстанавливает силы.
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
18
- Юля МахминоваЧебоксары
- Наташа (((((г. Ядрин (Ядринский район)
- Валентина Иванова(Маслова)Чебоксары
- Надя Матвеева(Тимофеева)г. Ядрин (Ядринский район)
34
- ProAvto12794 подписчика
- РЕН ТВ Новости1045971 подписчик
- Готовим просто! Гиф и Видео по секрету с интернету689286 подписчиков
- Домашние Хитрости1090233 подписчика