Светлана Алексеева
Вхожу в топ 100 консультантов по питанию. Есть свой результат -22 кг
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 15:54
Фильтр
Разреши себе быть неидеальной ❤️
Часто мы бросаем похудение, потому что «пропала мотивация». А на самом деле мы просто устали требовать от себя слишком многого.
Милые, мотивация — это не костер, который горит вечно. Это маленькая свечка, которую легко задуть ветром усталости или стресса. Не ругайте себя за спады. Вместо того чтобы искать мотивацию в видеороликах, найдите её в любви к себе.
Похудение — это не наказание за съеденное, а забота о своем теле, чтобы оно было здоровым и энергичным. Начните из состояния «я себя люблю», и путь станет намного легче. 🌸
Часто мы бросаем похудение, потому что «пропала мотивация». А на самом деле мы просто устали требовать от себя слишком многого.
Милые, мотивация — это не костер, который горит вечно. Это маленькая свечка, которую легко задуть ветром усталости или стресса. Не ругайте себя за спады. Вместо того чтобы искать мотивацию в видеороликах, найдите её в любви к себе.
Похудение — это не наказание за съеденное, а забота о своем теле, чтобы оно было здоровым и энергичным. Начните из состояния «я себя люблю», и путь станет намного легче. 🌸
Поделилась темой
00:14
Поделилась темой
Поделилась темой
00:33
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Светланы доступен только её друзьям.