
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
Ноги гудят к вечеру?
Домашние ванночки — простой способ снять нагрузку после дня на ногах.Вот 5 рабочих вариантов:
• Соль — от усталости и отёков
2–3 ст. л. на 3–5 л тёплой воды.
Помогает уменьшить ощущение тяжести и напряжения.
• Сода + соль — при потливости
По 1 ст. л. на 3 л воды.
Снижает влажность и освежает стопы.
• Травяной настой — для кожи
Ромашка, календула или шалфей (2 ст. л. на 1 л кипятка).
Добавьте настой в воду — кожа становится более гладкой и спокойной.
• Яблочный уксус — при огрубевшей коже
100 мл на 3 л воды.
После ванночки обработайте стопы пемзой.
• Контраст — для тонуса
1–2 минуты тёплая вода → 30 секунд прохладная.
Повторить 4–5 раз.
Стимулирует сосудистую реакц
17 комментариев
126 раз поделились
941 класс
- Класс
Поделилась заметкой
92 комментария
175 раз поделились
2.1K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
103
- СВЕТЛАНА 💕МАРТЫНОВА💕 ( МОЛЕВА)Нижний Новгород
- Оля ❤️❤️❤️рп. Бутурлино (Бутурлинский район)
- Юлия Бурмистрова-Петровас. Гагино (Гагинский район)
- Екатерина Никулинас. гагино
24
- КРАСОТА ВО ВСЁМ46130 подписчиков
- Национальные проекты России1488677 подписчиков
- То, что нельзя произнести, проще написать....25432 подписчика
- Богатый урожай! Дача, сад, огород184913 подписчиков
- Женщина любит плачет и смеется22673 подписчика