Картошка – главный "водохлёб"!

💦🤡**
Ты встаёшь на весы, а там +1 кг. "Как?! Я же ничего не ела!" – кричишь ты в панике.
А всё потому, что картошка задерживает воду, как плотина! 🌊
Особенно если это:
✔️ Жареная
✔️ Солёная
✔️ В виде чипсов (ну тут вообще апокалипсис 🏴‍☠️)
Хочешь узнать , что еще мешает тебе похудеть , ставь + под постом