Левая колонка
Последний визит: вчера 21:18
Фильтр
Поделился темой
Мозг — самый энергозатратный орган организма.
Он весит около 2% массы тела, но потребляет до 20% всей энергии.
Поэтому питание напрямую влияет на:- память
- концентрацию
- скорость мышления
- устойчивость к стрессу
Некоторые продукты действительно поддерживают работу мозга благодаря витаминам, жирным кислотам и антиоксидантам.
Мы собрали 7 продуктов, которые помогают мозгу работать эффективнее.
Листайте карусель → и сохраните её, чтобы использовать как ориентир для своего рациона.
Какой продукт для мозга вы едите чаще всего?Напишите в комментариях
Поделился темой
Мозг — самый энергозатратный орган организма.
Он весит около 2% массы тела, но потребляет до 20% всей энергии. Поэтому питание напрямую влияет на:- память
- концентрацию
- скорость мышления
- устойчивость к стрессу
Некоторые продукты действительно поддерживают работу мозга благодаря витаминам, жирным кислотам и антиоксидантам.
Мы собрали 7 продуктов, которые помогают мозгу работать эффективнее.Листайте карусель → и сохраните её, чтобы использовать как ориентир для своего рациона. Какой продукт для мозга вы едите чаще всего?Напишите в комментариях
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
46
- Анатолий АкмазиковЙошкар-Ола
- Раисия Михайловаг. Волжск (Волжский район)
- Лешик изибаевЕкатеринбург
7
- ЧАПАЕВЦЫ Краснокамского района РБ227 подписчиков
- Живой Космос5808 подписчиков
- Правители России16840 подписчиков
- Полтора инженера42769 подписчиков
- Успехи России25451 подписчик