
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Завтрак, и его роль в нашей жизни
- Заряжает энергией на весь день. Утренний приём пищи восполняет запасы энергии, израсходованные ночью.
- Улучшает настроение. Утренняя трапеза в спокойной обстановке помогает собраться с мыслями и настроиться на предстоящий день.
- Помогает контролировать чувство голода в течение дня. Благодаря полноценному завтраку можно дольше чувствовать сытость и не съедать лишнего в течение дня.
- Стимулирует работу мозга. Регулярный завтрак улучшает память и концентрацию внимания.
- Полноценный завтрак снижает уровень тромбоцитов и холестерина в крови, а значит, уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
511 комментариев
2K раз поделились
12K классов
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
251
- СВЕТЛАНА Шалимовапгт. Черемушки (г. Саяногорск)
- Ольга Бочарова (ЗАМУЖЕМ)Липецк
- Ирина Васильченког. Озерск (Челябинская область)
- Екатерина Сибирское здоровье 🍏г. Озерск (Челябинская область)
18
- "Клуб ГЛИЧЪ"649 подписчиков
- Ваш пиар-менеджер96459 подписчиков
- Стройняшки няшки !!!1245 подписчиков
- НейроГрафиня - Клуб позитивных изменений213 подписчиков
- ОК для бизнеса349673 подписчика