Левая колонка

Елена Дарьена

Последний визит: 17 мар 2025

Фильтр

Заметки Увлечения

Елена Дарьена

13 мар

Жизнь - это лестница. И двигается в ней вверх только тот, кто хочет идти
А кто жалеет себя и все боится сделать шаг, остается внизу ни с чем. Точнее - с пустыми мечтами, которые уже не вдохновляют, а лишь вызывают горечь, с развеянными планами, которым уж какой год не суждено осуществиться ...
Нереализованность, чувство вины, разбесячество...

Елена Дарьена

3 мар

Как избежать вечернего обжорства?

Елена Дарьена

13 фев

Начало пути к стройности
Поначалу похудение кажется лёгкой прогулкой по зелёному лугу, где каждый шаг приближает вас к заветной мечте. Силы полны, мотивация бьет ключом, а желание стать лучше настолько велико, что вы готовы свернуть горы. В голове мелькают мысли о невероятных подвигах:
— Жить целый день на одном кефире и салатах? Да это же сущий пустяк!
— Отказаться от ужина? Как будто его никогда и не было!
— Забудем про сладости, хлеб и макароны… Ну разве это жертва?
Кажется, ничто не сможет остановить этот стремительный поток энергии. Но время неумолимо течёт вперёд, и постепенно пламя энтузиазма начинает мерцать слабее. Сначала едва заметно, потом всё отчётливей:
— Тело устало, мышцы

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

12

Татьяна Ижетникова
Любовь Гаврилова (Кузьменко)
пгт. Сиверский (Гатчинский район)
Инга Федотова
Москва
Валентина Суханова
Казань
ТАТЬЯНА НИКИТИНА
г. Петровск (Саратовская область)

Елена Дарьена

Друзья12

12