
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась заметкой
22K комментариев
4.2K раз поделились
30K классов
- Класс
поделилась публикацией
Что говорит Роскачество о манной каше?
Мне попалась интересная новость от Роскачества о манной каше, где врач-эндокринолог Елена Сюракшина рассказала всё о манной каше - от пользы и вреда до тонкостей приготовления. И, честно говоря, я удивилась. Казалось бы, что может быть банальнее манки? Но чем больше я читала, тем яснее становилось - эту «детсадовскую классику» рано списали со счетов. Когда-то манка считалась любимой детсадовской едой, символом простоты и быстрого приготовления. Позже её массово «отменили» из-за калорийности и сладости, а многие диетологи стали рекомендовать отказываться от неё. Но современная наука показывает, что, если правильно готовить и употреблять манную кашу, она может быть полезной даже взрослым. Манная крупа - это пшеничная крупа грубого помола, чаще всего из твёрдых сортов пшеницы. Несмотря на свою простоту, она помогает: Потому, что содержит в себе: По сути, это концентрат лёгкой энергии. Селен и калий поддерживают сердце, фосфор и железо помогают при усталости и анемии, а витамины группы B о
Показать еще
511 комментариев
366 раз поделились
3.3K классов
- Класс
Поделилась заметкой
- Класс
Поделилась фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
77
- Надежда Жаворонковаг. Реж (Свердловская область)
- Marina Trubina (Makarova)г. Кушва (Свердловская область)
- Ирина Турушева-ОРИФЛЭЙМг. Кушва (Свердловская область)
- Татьяна Цисневич ( Матвеева)г. Тобольск (Тюменская область)
3
- "Зеркало Экрана"18092 подписчика
- Лукинский I История49901 подписчик
- Женский дневник215006 подписчиков