Elena Vladimirovna

Дорогие мои, всем привет!

Весна уже пришла
и пока одни заказывают новые платья, другие заказывают… горы носовых платков

Сегодня разберем важнейшую тему:

как отличить простуду от сезонной аллергии (поллиноза) и как подготовить свой организм к цветению так, чтобы дышать полной грудью
Подробности в чате здоровья добавить? Пиши в лс или в комментариях

Статины снижают холестерин. Но почему иногда снижаются и силы?

Многие замечают: после начала терапии появляется усталость, снижается выносливость, мышцы быстрее устают. Это не всегда совпадение.
При снижении синтеза холестерина может уменьшаться и уровень коэнзима Q10 — вещества, которое участвует в выработке энергии в клетках. Особенно чувствительно к его нехватке сердце, потому что это самый энергозависимый орган.
Коэнзим Q10 необходим для синтеза АТФ — это основное топливо для клеток.
При его недостатке могут появляться:
— быстрая утомляемость
— мышечная слабость
— снижение работоспособности
— ощущение нехватки энергии
С возрастом выработка Q10 постепенно снижается, по

Витамин С

— один из немногих ингредиентов в косметологии, который влияет сразу на несколько ключевых процессов в коже:
участвует в синтезе коллагена
помогает контролировать выработку меланина
защищает клетки от оксидативного стресса
Поэтому он так часто появляется в профессиональных схемах ухода.
Он помогает:
защищать клетки
поддерживать коллаген
выравнивать тон
возвращать коже свежий вид
А в сочетании с другими активами работает ещё сильнее:
витамин С + бакучиол — обновление и упругость
витамин С + ниацинамид — ровный тон и спокойная кожа
витамин С + гиалуроновая кислота — увлажнение и плотность кожи
Именно такие комбинации дают самый красивый и устойчивый результат