
Левая колонка
Последний визит: 06:47
Фильтр
Поделилась заметкой
Почему ты до сих пор не знаешь ЭТО про свои стопы?
Рефлексология — не панацея, но важный элемент здоровьяТвои стопы — это не просто «конец тела».
Это сложная нейромышечная карта, связанная с позвоночником, фасциями и вегетативной нервной системой.
Через механорецепторы стоп активируется проприоцепция, меняется тонус спины, перераспределяется нагрузка по всей задней линии тела.
Рефлексология не заменяет медицину.
Но грамотная работа со стопами может:
— снижать уровень стрессовой активации
— улучшать телесную чувствительность
— влиять на мышечный баланс спины
— усиливать восстановительные процессы
405 комментариев
2.3K раз поделились
17K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
25
- Елена Алимова (Фролова)г. Ейск (Ейский район)
- любовь иванова(жернова)г. Зима (Иркутская область)
- Елена Калинина (Бурина)г. Тулун (Иркутская область)
- Галина Иванова (Макарова)Красноярск
55
- ТИХИЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ6522 подписчика
- ✅ Удивительные истории135961 подписчик
- Экономим вместе7927 подписчиков
- Healthy25848 подписчиков
- Жди Меня25485 подписчиков