Владимир Агуреев
родился ШАВАТ ХОРЕЗМСКОЙ ОБЛ.,УЗ.ССР
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
Поделился темой
Ночные судороги: чего не хватает организму?
Просыпаетесь от боли в икре?Судороги ночью — частая проблема после 50.
Терапевты отмечают: чаще всего причина — дефицит магния, калия или обезвоживание.
Что проверить:
Уровень магния.Калий в анализах.
Достаточность воды.
Удобство обуви днём.
Наличие варикоза.
Иногда достаточно скорректировать питание и питьевой режим.
Бывают ли у вас ночные судороги?
Сохраните рекомендации.
Поделитесь с близкими.На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
37
- Татьяна Гамаюнова (Беседина)г. Сальск (Сальский район)
32
- Когда у куклы есть душа6603 подписчика
- Секрет вкуса317085 подписчиков
- Русский исполин6586 подписчиков
- РыбачOK и КрючOK ✅2756 подписчиков
- МЕХВОД136820 подписчиков