Привет☀️
Если ты:
- часто тревожишься о будущем,
- прокручиваешь в голове ситуации прошлого, думаешь как могла бы ответить или поступить и переживаешь,
- испытываешь сложности с желаниями, не понимаешь, чего хочешь,
- не умеешь говорить "нет" и из-за этого делаешь то, что не хочешь, передаешь себя,
- делаешь всё для всех, забывая про себя,
- тебе часто хочется плакать, но причины непонятны,
- или наоборот, ты забыла когда плакала в последний раз, разучилась проявлять эмоции,
- не можешь разобраться в отношениях,
- постоянно улучшаешь себя или считаешь, что недостаточно хороша в чем-либо,
- неуверенна в себе, что мешает проявляться и достигать успеха,
- потеряла радость и лёгкость жизни
- уст