Левая колонка

Оксана Бахаева

Последний визит: 30 янв

Фильтр

Заметки Увлечения

Оксана Бахаева

8 янв

Добрый день, дорогие друзья!
Не могу не поделиться своими результатами, может кому то это поможет решить свои проблемы 🤗
Немножко отмотаю время назад. Я познакомилась с

Оксана Башева (Фролова)

и сразу же пошла на консультацию и начала свою программу. Сказать, что я верила в эту попытку сбросить хотя бы 10 кг, наверное, нет, но я очень хотела и надеялась.

Как дисциплинированный человек, железнодорожник 😆, я фиксировала каждый день свой вес, еду...
И когда действительно вес наконец спустился с "за 100" на "до 100", я проанализировала на удаление фотографии и для забавы сделала видео 🤗 и самой не верится.
Спасибо,

Оксана Башева (Фролова)

❣️ за то, что пересеклись наши жизненные дороги, мо

Оксана Бахаева

31 дек

С наступающим новым годом, дорогие друзья!
Пусть грядущий год принесет море радости, исполнения самых заветных желаний, крепкое здоровье и уют в дом, а старый оставит позади все печали, даря только теплые воспоминания о счастливых моментах, ведь главное – это верить в чудо, оставаться собой и встречать каждый день с улыбкой и открытым сердцем!
Спасибо этому году за исполнение моих желаний, за встречу с

Оксана Башева (Фролова)

, которая помогла осуществить мою мечту💕

Я верю, что в нашей жизни нет случайностей, если нам чего-то очень хочется, то жизнь сама нам даст шанс получить желаемое, только надо искренне хотеть и идти к своей месте 💕
На фотографии я в платье 20 летней давности, кото

Оксана Бахаева

25 дек

Как вам такие красивые и вкусные рулетики?
Начинка из мягкого творога + оян + сублимированная малина 💕
Рецепты от

Оксана Башева (Фролова)

, моего любимого консультанта по питанию 💕

Оксана Бахаева

22 дек

Новый год на носу)
У меня праздники с тортиками начинаются раньше, 4 дорогих именниника в декабре)
Покажу скоро.
Тортики бывают разные, для праздника и те, которые можно есть каждый день)
Сегодня покажу такой, вкусный, с домашней голубикой, с прослойкой из мягкого творога, ммм 💕 такие вот есть рецепты, вкусно и полезно!
И всё благодаря встрече в соцсети с моим теперь консультантом

Оксана Башева (Фролова)

💕

Спасибо, моя дорогая, за мои минус 15 кг, за легкость и энергию 💕 хочу еще столько 💕

Оксана Бахаева

18 ноя

Добрый день, дорогие друзья)
Утро сегодня будет сладкое и очень вкусное, а главное, полезное💕
Глазированные творожные сырки, ммм...
Впервые за долгую дорогу битвы с лишним весом, я делаю это с гастрономическим удовольствием 💕.
Для тех, кто не любит или боится готовить, скажу, это очень просто, быстро и не нужно миллион продуктов)
Спасибо

Оксана Башева (Фролова)

за поддержку❣️

Спасибо нашей дружной команде ❣️

Оксана Бахаева

24 окт

Добрый день 💕
Кто думает что заниматься своим здоровьем и красотой скучно и не вкусно?
Тогда вам к нашей Оксаночке 💕

Оксана Башева (Фролова)

💕

Томатные бейглы и печенье брискотти 💕
Бейгл разрежу и внутрь огурчик, пластик ветчины, салат и каплю соуса из мягкого творога) ммммм...
Ну а печенье, шоколадное, с орешками, с чайком, ммммм...
https://forms.yandex.ru/u/68009a0902848ffc6372a9d4/