Психология стройности

Есть версия: женщина пухнет не от еды, а от установок – «я корова», «я толстая», «я никогда не похудею»… Вы думаете, что самобичевание простимулирует вас начать новую жизнь, в которой не будет места чревоугодию? А мозг воспринимает это как приказ, отвечает «так точно!» и бежит исполнять. Как думать правильно - узнаем из статьи http://gidpokrasote.com/articles/figura/psihologiya_stroynosti