Юлия Винокурова
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ С СИБИРСКИМ ЗДОРОВЬЕМ
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 30 янв
Фильтр
Кремы не работают? Ты перепробовала сотни брендов, а результата нет?
Можно бесконечно мазать лицо, но если организм не вырабатывает коллаген - кожа будет увядать.
Медленно. Тихо. Неумолимо.
После 25 лет тело начинает экономить на тебе.
После 30 - списывать.
После 35 - сдавать без предупреждения.
✔️ овал «поплыл»
✔️ кожа стала тонкой
✔️ блеск ушёл, осталась «нормальная»
✔️ волосы вроде есть, но жизни в них нет
Это не возраст.
Это дефицит строительного материала.
Коллаген - не волшебная пилюля.
Это кирпичи.
И если их не подвозят - дом начинает трескаться, сколько ни крась фасад.
Самый частый самообман:
«Я ещё молодая, мне рано».
Нет.
Тебе уже пора, если ты:
— хочешь выглядеть ухоженно,
Можно бесконечно мазать лицо, но если организм не вырабатывает коллаген - кожа будет увядать.
Медленно. Тихо. Неумолимо.
После 25 лет тело начинает экономить на тебе.
После 30 - списывать.
После 35 - сдавать без предупреждения.
✔️ овал «поплыл»
✔️ кожа стала тонкой
✔️ блеск ушёл, осталась «нормальная»
✔️ волосы вроде есть, но жизни в них нет
Это не возраст.
Это дефицит строительного материала.
Коллаген - не волшебная пилюля.
Это кирпичи.
И если их не подвозят - дом начинает трескаться, сколько ни крась фасад.
Самый частый самообман:
«Я ещё молодая, мне рано».
Нет.
Тебе уже пора, если ты:
— хочешь выглядеть ухоженно,
ЕСЛИ ТЫ ПРОТИВ БАДОВ - ПОЗДРАВЛЯЮ,
ТЫ ИДЕАЛЬНЫЙ КЛИЕНТ АПТЕКИ.
Пока ты гордо говоришь:
«Я за натуральное»
«Я всё получаю из еды»
«Это всё маркетинг» -
фарма уже ждёт тебя.
Чуть позже. По записи.
Потому что:
🥗 еда давно не закрывает потребности
😴 усталость - не от работы, а от дефицитов
🧠 туман в голове - не норма
🪞 кожа и волосы - первый крик организма, а не «косметическая проблема»
Нас не учили поддерживать здоровье.
Нас учили чинить поломки.
И самое удобное - объявить БАДы ерундой
и ничего не менять.
Я тоже так делала.
Пока не поняла: вопрос не в банках,
а в том, кто и зачем тебе их рекомендует.
Можно:
❌ покупать «по акции»
❌ мешать всё подряд
❌ ждать чуда
А можно быть внутри си
ТЫ ИДЕАЛЬНЫЙ КЛИЕНТ АПТЕКИ.
Пока ты гордо говоришь:
«Я за натуральное»
«Я всё получаю из еды»
«Это всё маркетинг» -
фарма уже ждёт тебя.
Чуть позже. По записи.
Потому что:
🥗 еда давно не закрывает потребности
😴 усталость - не от работы, а от дефицитов
🧠 туман в голове - не норма
🪞 кожа и волосы - первый крик организма, а не «косметическая проблема»
Нас не учили поддерживать здоровье.
Нас учили чинить поломки.
И самое удобное - объявить БАДы ерундой
и ничего не менять.
Я тоже так делала.
Пока не поняла: вопрос не в банках,
а в том, кто и зачем тебе их рекомендует.
Можно:
❌ покупать «по акции»
❌ мешать всё подряд
❌ ждать чуда
А можно быть внутри си
Праздники закончились…
Ёлку скоро уберем.
Шары сложим в коробки.
А желание чувствовать себя красивой, энергичной и уверенной - никуда не делось.
После Нового года многие обещают себе «начать потом».
А я выбираю начать сейчас:
✨ поддерживать здоровье
✨ заботиться о коже и теле
✨ наполнять себя ресурсом
✨ жить в состоянии «мне можно»
Красота - это не магия одной ночи.
Это привычки. Поддержка. Правильные продукты.
И когда они встроены в жизнь - результат становится естественным.
Я знаю, как мягко и без перегруза вернуться в ресурс после праздников.
И с радостью помогу тебе пройти этот путь - шаг за шагом ❤️❤️❤️
💎 Чтобы мягко и без перегруза вернуться в ресурс после праздников, я подготови
Ёлку скоро уберем.
Шары сложим в коробки.
А желание чувствовать себя красивой, энергичной и уверенной - никуда не делось.
После Нового года многие обещают себе «начать потом».
А я выбираю начать сейчас:
✨ поддерживать здоровье
✨ заботиться о коже и теле
✨ наполнять себя ресурсом
✨ жить в состоянии «мне можно»
Красота - это не магия одной ночи.
Это привычки. Поддержка. Правильные продукты.
И когда они встроены в жизнь - результат становится естественным.
Я знаю, как мягко и без перегруза вернуться в ресурс после праздников.
И с радостью помогу тебе пройти этот путь - шаг за шагом ❤️❤️❤️
💎 Чтобы мягко и без перегруза вернуться в ресурс после праздников, я подготови
Год был разный.
Со своими радостями, усталостью, сомнениями и маленькими победами.
Иногда хотелось ускорить время, а иногда - остановить мгновение.
Под Новый год особенно ясно понимаешь:
счастье - это не идеальные обстоятельства,
а рука с которой спокойно.
Пусть в новом году у каждого будет свой человек. Свой дом. Своя ёлка, возле которой хочется фотографироваться - не для соцсетей, а для памяти 🎄🎄🎄
Пусть новый год будет щедрым на объятия, на искренние улыбки и на любовь, которая остаётся - даже когда гирлянды погаснут …
Со своими радостями, усталостью, сомнениями и маленькими победами.
Иногда хотелось ускорить время, а иногда - остановить мгновение.
Под Новый год особенно ясно понимаешь:
счастье - это не идеальные обстоятельства,
а рука с которой спокойно.
Пусть в новом году у каждого будет свой человек. Свой дом. Своя ёлка, возле которой хочется фотографироваться - не для соцсетей, а для памяти 🎄🎄🎄
Пусть новый год будет щедрым на объятия, на искренние улыбки и на любовь, которая остаётся - даже когда гирлянды погаснут …
Когда год почти дорисован… ✨
Конец декабря - странное время.
Хочется остановиться, выдохнуть
и честно посмотреть на себя.
Где-то я была сильнее, чем думала.
Где-то терпела больше, чем стоило.
Что-то получилось красиво, что-то - с кляксами и неровными линиями.
Перед Новым годом важно одно: не переделать прошлое, а выбрать, с каким настроением я иду дальше.
Оставить всё лишнее в этом году.
Забрать с собой тепло, опыт и веру в себя.
И в следующем году жить не «как получится»,
а так, как хочется 🤍
А ты уже чувствуешь,
что готова отпустить перед Новым годом? 🎄
Конец декабря - странное время.
Хочется остановиться, выдохнуть
и честно посмотреть на себя.
Где-то я была сильнее, чем думала.
Где-то терпела больше, чем стоило.
Что-то получилось красиво, что-то - с кляксами и неровными линиями.
Перед Новым годом важно одно: не переделать прошлое, а выбрать, с каким настроением я иду дальше.
Оставить всё лишнее в этом году.
Забрать с собой тепло, опыт и веру в себя.
И в следующем году жить не «как получится»,
а так, как хочется 🤍
А ты уже чувствуешь,
что готова отпустить перед Новым годом? 🎄
Красота - это не про «идеально», это про здорово.
Про утро, когда ты просыпаешься не разбитой.
Про кожу, которая светится не от хайлайтера, а от заботы. Про волосы, которые благодарят тебя за питание, а не маскируют усталость.
Мы часто начинаем с кремов.
Но настоящая красота начинается глубже:
💧 вода
🥗 питание
🧠 спокойная голова
💊 поддержка организма, когда ему это нужно
Я всё больше убеждаюсь:
ухаживать за собой - это не роскошь и не каприз. Это уважение к себе.
И когда внутри есть баланс - в зеркале появляется женщина, которая себе нравится.
Без фильтров. Без оправданий.
Просто ты. Живая. Красивая. Настоящая.
Год идёт к концу, что ты в нём сделала для своего здоровья и красоты? ✨
Про утро, когда ты просыпаешься не разбитой.
Про кожу, которая светится не от хайлайтера, а от заботы. Про волосы, которые благодарят тебя за питание, а не маскируют усталость.
Мы часто начинаем с кремов.
Но настоящая красота начинается глубже:
💧 вода
🥗 питание
🧠 спокойная голова
💊 поддержка организма, когда ему это нужно
Я всё больше убеждаюсь:
ухаживать за собой - это не роскошь и не каприз. Это уважение к себе.
И когда внутри есть баланс - в зеркале появляется женщина, которая себе нравится.
Без фильтров. Без оправданий.
Просто ты. Живая. Красивая. Настоящая.
Год идёт к концу, что ты в нём сделала для своего здоровья и красоты? ✨
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту