Фотография от НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)

Последний визит: 6 авг 2020
Фотография "Любовь к Себе складывается из трех важных аспектов: Как относились к нам в детстве значимые бля нас люди, какая у нас сложилась судьба и как мы ко всему этому относимся. . Прошлое не изменить, поэтому я с клиентом работаю над переменой отношения к нашему опыту, и ситуации вокруг. . Вижу в глазах клиенток боль, недолюбленность, и можно плакать и обижаться на родителей за каждое обидное слово, можно бесконечно винить их во всех бедах. Но я предлагаю по-настоящему взрослый и осознанный подход: принять ситуацию, никого не обвиняя, осознать, что родители по другому не могли, не умели. И самое главное: я взрослая сейчас, и могу сама дать себе эту любовь 💕 . А родители любили - это естественно по закону природы, это неоспоримо. И в беседе, в воспоминаниях, мы выцарапываем по крохам эти проявления любви. Собираем по крохам эту любовь в сосуд. В наш сосуд чувств, предварительно очищенный от старых подавленных страхов, обид, разочарований. . Работая над любовью к себе, Вы даете шанс обрести эту любовь не только себе, но и неизбежно изменится подход к воспитанию Ваших детей. Даже после осознания действий родителей, которые снижают самооценку, Вы уже увеличите поток Вашей любви к ребенку. . Добро пожаловать на мои консультации 🙌🏻 и помните: Вы достойны собственной Любви! Любите себя и тогда мир ответит Вам тем же💪🏼 . #коучингастана #любовьксебе #коучингдляженщин #психологастана #коучастана #коучнурсултан #йогавастане #фитнесастана"
Фотография "День сегодня просто бомба 💣 Знакомства, встречи с друзьями, консультации, доставки витаминов и нескончаемые рестораны 🤗🤗💃🏻💃🏻💃🏻"
Фотография "11 км, 400 калорий и замечательное настроение на весь день💪🏼😊 А Вы можете позволить себе уделять 2 часа времени себе любимому? Я не говорю про детей и порядок в доме. Я о чистоте мыслей и вашем внутреннем ребенке😊 . Если да, то Вы счастливый человек👍🏻👍🏻 . Я обожаю гулять в одиночестве. На самом деле я не одинока. Ведь даже наедине мы ведем самый важный диалог - диалог с самим собой🙌🏻 . Но и этот диалог стоит вести осознанно. Без излишней самокритики и деструктивной рефлексии. . Своих клиентов я учу продуктивно рефлексировать и наслаждаться обществом с самим собой. . Жить рядом с таким красивым парком -это бесценно! И летом я ни за что не променяю его на фитнес зал. А зимой... зимой поменяю, но только на студию танца 😁💃🏻💃🏻 . Если заниматься спортом, который приносит удовольствие, то мотивация не иссякнет😉 . Я немного не рассчитала время прогулки и получила солнечный ожог декольте 😀😔, и забыла взять воду, так что сушка сегодня удалась😬👌🏻 после я с блаженством погрузилась в прохладную ванну. Сразу вспомнила, как жила когда -то на шикарной вилле с бассейном, но пользовалась им пару раз в месяц😏 тогда я не ценила каждый вдох, каждое мгновение. И появилось новое желание: жить в доме с бассейном 🤗 Надеюсь скоро и в Казахстане строительство таких комфортных зданий станет нормой🙏🏼 . Не важно, гребем ли мы деньги лопатой или сидим дома, на иждивении у мужа, важно испытывать удовольствие от жизни и чувство благодарности 🙏🏼 всем и всему, что дает тебе возможность иметь именно такую жизнь. . Если Вы счастливы, то продолжайте в том же духе💪🏼 Если нет, то берите инициативу в свои руки, меняйте свою жизнь, не ждите «волшебника в голубом вертолете с 500 эскимо». Все ключи от счастья в ваших руках: это ваша решительность, это ваши мечты и желания, это ваша уверенность, это ваши действия🙌🏻 . А я всегда помогу, поддержу, дам волшебный пендель😁 и конечно же разделю с Вами радость от достижения Ваших результатов😉 . #вашкоучпожизни #коучингастана #блогерастана #астанаситилаиф #нурсултансити #2525625 #путьксчастью #самомотивация💪 #личностныйростастана #работанадсобой💪 #психологастаны"
Фотография "Благодарю Бога за сегодняшний день. Наконец- то наш степной вояж закончился👍🏻 и мы добрались до дома. Детки сладко сопят носиками рядом со мной. Большего счастья не испытать😊😍 . Осталось немного: разобрать вещи, принять ванну, влепить себе укол и спааать!! . Сегодня был неимоверно сложный день🙄: 12 часов в дороге с детьми с Семея в #Нурсултан. Но день был очень насыщен эмоциями : 💫восторгом от красоты природы, 💫наслаждением в прохладном Бассейне, 💫танцами и детской пенной вечеринкой, 💫благодарностью что выжила в дороге🙏🏼 (один водитель вылетел на встречку и у десятка участников движения сердце в пятки ушло, слава Богу, все среагировали очень быстро), благодарностью за силы, что меня не покинули в пути, хотя могли😂😁 💫восхищением собственной выдержкой и смелостью. 💫 и любовью к своему дому, ощущение спокойствия, безопасности и комфорта непередаваемое🙌🏻 . Многие наверняка испытывают схожие эмоции, когда возвращаются домой с отпусков😊 . Положительных однозначно больше👍🏻 только пятая точка от уколов побаливает😁😁 . Эмоции очень важны🙌🏻 на них мы принимаем убеждения и установки. Важно научиться не только выбирать какую эмоцию испытывать, но для начала научиться их определять. А какие #эмоции сегодня испытывали Вы? Поделитесь в комментариях 🙏🏼 . #блогерастана #блогернурсултан #коучастана #эмоциидня #купитьмастеркит #коучингдляженщин #любовьксебе #astana_city #masterkit #2525625"
Фотография "Лето😍💫💫💫 Я первый раз искупалась этим летом😁😁 Надо срочно исправлять ситуацию 😈 Ожидается аномальная жара🙌🏻 Семей!!! Давайте купаться🤗🤗🤗"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)
 отмечена в заметке

natalya.rakisheva

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)

Фото
Фото
  • Класс

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)
 отмечена в заметке

natalya.rakisheva

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)

Фото
Фото
  • Класс

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)
 отмечена в заметке

natalya.rakisheva

НАТАЛЬЯ РАКИШЕВА (Полуэктова)

Фото
Фото
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

156

8