Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Олег Горшков

Олег Горшков

Последний визит: 21 ноя 2022
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
72598276771

Олег Горшков

13 авг 2020
Oleg Gorshkov: ""- ЕДА, Иван Арнольдович, ШТУКА ХИТРАЯ. ЕСТЬ НУЖНО УМЕТЬ, а представьте себе – большинство людей вовсе есть не умеют. Нужно не только знать что съесть, но и когда и как. И что при этом говорить. Да-с. ..." ИСТИНА, сказанная устами профессора Преображенского в чудесном произведение Михаила Булгакова "Собачье сердце", вовсе не связана с постоянными ограничениями и модными диетами для достижения стройного тела и идеальных биоимпедансных показателей 💥🧐 ⚡️Совсем наоборот.... - регулярное пяти-шести разовое питание, - чередование функциональных продуктов с обычной, но скорректированной по нутриентам продуктовой корзиной, - контроль водного режима, - полноценный отдых и сон и многое другое...... Абсолютно УВЕРЕН, что многим знакомы эти прописные истины, НО извлечь их из глубин нашей памяти и на практике научиться ими пользоваться, формируя правильные привычки питания, получается далеко у всех 🤷‍♂️😳 😉 и не надо!....для этого есть я - ВАШ ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО ПИТАНИЮ! ✔️Как составить свой рацион? ✔️Какие продукты выбирать и что ставить в приоритет?? ✔️В какое время принимать пищу ✔️Сколько спать и когда лучше ложиться? ✔️Для чего нужны физические активности? ✔️ Есть ли полезные "вкусняшки" и как за пять минут их приготовить? ⚡️ ВСЕГО ЛИШЬ ОДИН маленький шаг в Директ для желающих получить информацию и огромный скачок для формирования собственного хорошего самочувствия и навыков контроля веса! ❗️ЗДОРОВЬЕ, ❗️СТРОЙНОСТЬ, ❗️МОЛОДОСТЬ, ❗️ЭНЕРГИЯ.... 🚀 ТРЕНДЫ на все времена, СОГЛАСНЫ⁉️ 💥 Жду вас в нашем чате, ссылку вышлю на запрос в Директ ✍️💥 #тренерпопитанию #тренерпокультурепитания #культурапитания #сбалансированноепитание #семейноепитание #семейныйтренер #семейныйконсультант #правильноепитание #пп #убрать живот #марафоныстройности #школапитания #красиваяфигура #эмоции #hetbalifenutrition #herbalifekazan"
www.instagram.com
  • Класс
72598276771

Олег Горшков

9 авг 2020
Oleg Gorshkov: "❗️ВСЕ ПРОСТО!❗️ НО ЧТОБЫ ПОНЯТЬ ЭТО ТРЕБУЕТСЯ ВРЕМЯ И ЖЕЛАНИЕ! ❤️🤝🔥☘️ Сейчас лучшее время для снижения веса 😉 Планируешь начать сброс лишних килограмм? 😎 Мы организовали на регулярной основе БЕСПЛАТНЫЙ 10-ти дневный Марафон СТРОЙНОСТИ в режиме ОНЛАЙН ради результата, а не процесса участия с иллюзией похудения. И таки ДА, сам МАРАФОН бесплатный 👌 и включает в себя: ⚡️ отдельный чат для участников ⚡️ индивидуальное ведение каждого участника Марафона и персонализация программы питания ⚡️ НЕ ограничительная ДИЕТА, а СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ! ⚡️ КОМФОРТНОЕ и РЕЗУЛЬТАТИВНОЕ изменение пищевых привычек, ПОДТВЕРЖДЕННОЕ результатами огромного количества людей ⚡️ достижение целей в кругу единомышленников (группа из девяти человек) ...и конечно будет БОНУС 🔥🤩 💥 улучшение самочувствия 💥 повышение уровня энергии 💥 контроль веса на долгие годы 💥 кулинарные мастер-классы правильных вкусняшек без муки и сахара 💥 школы сбалансированного питания От участников требуется только: 👉 желание изменить себя в лучшую сторону 👉 напольные весы и 👉 базовая программа ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ЗАВТРАКА, это ЕДИНСТВЕННОЕ, что приобретается и используется исключительно вами для питания вашего организма 🧐👇 ... если просто, то это еда, ... и очень вкусная еда 😋, а вернее сертифицированное и разрешенное институтом питания РАМН клеточное питание на молекулярном уровне, которое напрямую работает с вашим обменом веществ и запускает процессы улучшения, омоложения и жиросжигания! Стоимость программы финансово комфортная и не выходит за рамки суммарной стоимости полноценого завтрака и ужина в течение десяти дней, НО по ценности несоизмеримо больше за счёт биодоступности нутриентов, их биологической значимости для нашего организма и результативности действия 👆🚀 Чтобы начать свой путь к красивому телу, можешь присоединиться к нашему информационному чату по результатам сбалансированного питания участников Марафона Стройности, это АБСОЛЮТНО бесплатно. Пиши в комментариях "ХОЧУ" и мы вышлем ссылку на подключение в Telegram 🤝👍 #марафонпохудения #стройностьбездиет #сбалансированноепитание #herbalifenutrition"
www.instagram.com
  • Класс
72598276771

Олег Горшков

20 апр 2020

🔸 У кого есть пара лишних килограмм, или не пара, а больше❓

...
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

99

  • Оксана Сабаева
    Оксана Сабаева
    Саратов
  • Елена Борисова (Королева)
    Елена Борисова (Королева)
    Казань
  • Дима и Марина Горшковы
    Дима и Марина Горшковы
    Санкт-Петербург
  • Лариса Сергеевна
    Лариса Сергеевна
    Саратов
  • Наталья Яковлева(Петрухина)
    Наталья Яковлева(Петрухина)
    Пенза

3

  • Биофак СГУ
    Биофак СГУ
    840 подписчиков
  • ФИТОН-КАНТРИ
    ФИТОН-КАНТРИ
    2180 подписчиков
  • Herbalife Гербалайф Independent Distributor
    Herbalife Гербалайф Independent Distributor
    34955 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться