Константин Зубков

Как похудеть с помощью эффективного плавания. Как плавание позитивно влияет на процесс похудения.

В чем кроются причины ожирения у людей, съедающих непомерное количество пищи

Существует масса прогрессивных тренингов для развития мускулатуры, силы и выносливости. Один из них - высокоинтенсивный тренинг, который подразделяется на несколько видов