Надежда Полякова
Делай что можешь!
Левая колонка
Последний визит: 21:27
Песни советской эстрады и кино. Ретроподборка 60-х-70-х-начала 80-х годов.
1:00:03
Фильтр
Поделилась темой
УШИ — КАРТА ЗДОРОВЬЯ ВСЕГО ТЕЛА 
На ушной раковине расположено более 200 активных точек, связанных почти со всеми органами.
Всего 3–5 минут утром могут запустить восстановительные процессы 
Как делать массаж:
• Растирать уши до ощущения тепла
• Мягко массировать мочки
• Тянуть уши вверх, вниз и в стороны
• Повторить 10 раз
Что за что отвечает:
• Мочка — голова, мозг
• Середина уха — внутренние органы
• Верх уха — ноги
• Козелок — нос, горло
• Противозавиток — позвоночник
Польза массажа:
• Снимает головную боль
• Улучшает кровообращение
• Повышает иммунитет
• Помогает проснуться и даёт бодрость
• Снижает напряжение и стресс
Важно: массаж должен быть мягким, без боли.Лучшее время
Поделилась видео
01:49
Поделилась видео
02:04
Поделилась темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
90
- Александр ПилотКалининград
- ЕВГЕНИЯ ОГЛОБЛИНАг. Зеленоградск (Зеленоградский район)
- Ирина и Василий Чмыга (Аленькова)Калининград
- Зинаида БагдоненеКалининград