Фотография от ПП рецепты Худей легко и вкусно

ПП рецепты Худей легко и вкусно

Последний визит: 15 ноя 2022
Фотография "✅200гр.киви 
✅100гр.банана 
✅4яйца ✅100гр.рисовой муки ✅5гр.разрыхлителя ✅10гр.какао ✅300мл молока 2,5% ✅20гр.кукурузного крахмала ✅10гр.сахарозаменителя 1.Выпекаем бисквит: Форма 20 см. Желтки отделить от белков. В белки добавить 5гр.сахзама, взбить до"
Фотография "💣КБЖУ на 100 гр : 138/16/4/9💣  
📝Ингредиенты  
🥧Тесто 
Кефир 2,5% - 80 гр. 
Мягкий творог 0% - 230 гр. 
Мука пшеничная ц/з - 65 гр. 
Разрыхлитель - 5 гр. 
Соль и специи по вкусу.  
🍕Начинка 
Филе грудки - 230 гр. 
Помидор - 80 гр. 
Маслины - 30 гр. 
"
Фотография от ПП рецепты Худей легко и вкусно
Фотография "Ингредиенты: 
• Творог 500 гр
 • Яйцо 2 шт 
• Манка 80 гр 
• Молоко 100 мл 
• Разрыхлитель 1 ч.л 
• Подсластитель по вкусу 
• Горсть любых ягод 
• Соль щепотка ⠀ 

✔️ Смешиваем все ингредиенты и пюрируем блендером до однородной массы. 
✔️ Оставляем масс"
Фотография "🥗Ужин
 Яйцо варёное 1 шт 
Салат из капусты с нерафинированным маслом 
Огурец 
Болгарский перец 
Кофе без сахара  

🥗Ужин  
Салат овощной 
Филе бедра куриное 130гр 
Кофе  

🥗Ужин  
250 гр тушёной капусты с куриным филе 
Один огурец  
кофе с сах. зам  

"
Фильтр
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

68

4