Простые упражнения при гипертонии: безопасный путь к здоровому давлению
Гипертония — болезнь без предупреждений. По данным ВОЗ, после 50 лет каждый второй человек сталкивается с повышенным артериальным давлением. Одна из главных ошибок - это полный отказ от физической активности.