Ольга Домрачева

Представьте: вы уже переболели простудой, кажется, всё прошло… Но кашель всё ещё мучает, а нос то заложит, то капает — и так неделя за неделей. Вы начинаете нервничать: «Почему организм не восстанавливается? Может, это что-то серьёзное?» Такие переживания вполне понятны. Затяжной кашель и насморк — довольно распространённая проблема, особенно в межсезонье или после вирусной инфекции. Но важно не паниковать, а разобраться: почему это происходит и какие шаги действительно помогут. В этой статье вы узнаете, почему кашель и насморк могут затягиваться, как отличить безобидные причины от тех, что требуют внимания врача, и какие меры — от бытовых до натуральных — могут ускорить выздоровление. Всё объяснено простым языком, без сложных терминов и запугивания. Почему кашель и насморк не проходят неделями? Когда вирусная инфекция (ОРВИ, грипп и т.п.) отступает, организм не всегда сразу возвращается к «норме». Даже после уничтожения вируса дыхательные пути могут оставаться раздражёнными, воспалё