Внутренняя экология: какие продукты становятся «санитарами» для наших органов
Не магия, а биохимия: как обычный шпинат «моет» кровь, а лимон заботится о печени. Наш организм — сложная система, которая ежедневно выполняет титаническую работу по очищению и обновлению. И мы можем стать ему осознанными помощниками, просто добавляя в рацион определённые продукты. Это не радикальные детокс-программы, а принцип избирательной поддержки: одни продукты благодаря своему уникальному составу помогают фильтровать кровь, другие — бережно стимулируют работу печени, третьи — действуют как щётка для кишечника.
Давайте разберёмся, кто на что способен в этой «бригаде чистоты».
Натуральное средство для ясного ума и крепкой памяти!
Лимон, чеснок и мёд — простая, но мощная смесь, которая: очищает сосуды, улучшает кровообращение, питает мозг и бодрит лучше кофе! Всего три дня настаивания — и у вас готов эликсир для ума. Пейте по ложке после еды и почувствуйте, как голова становится «светлее»!
Натуральное средство для ясного ума и крепкой памяти!
Лимон, чеснок и мёд — простая, но мощная смесь, которая: очищает сосуды, улучшает кровообращение, питает мозг и бодрит лучше кофе! Всего три дня настаивания — и у вас готов эликсир для ума. Пейте по ложке после еды и почувствуйте, как голова становится «светлее»!