Левая колонка

Поликлиника РЖД

Сейчас на сайте

Фильтр

Заметки Увлечения

Поликлиника РЖД

26 авг

5 удивительных фактов о медосмотрах, которых вы не знали

### 1. 🏛️ История длиною в 4000 лет
Первые профосмотры проводили еще в Древнем Египте! Рабочих, строивших пирамиды, проверяли на силу и выносливость. А в XIX веке в России появились «фабричные врачи» — прообраз современной профмедицины.

### 2. 🔍 Почему водителей проверяет психиатр?
Это требование появилось после исследования: у людей с психическими нарушениями риск ДТП выше в 7 раз. Всего 15 минут беседы со специалистом помогают выявить скрытые риски.

### 3. 📊 Медосмотр экономит бизнесу миллионы
Регулярные профосмотры снижают количество больничных на 25-30%. Для компании со штатом 100 человек это значит сэкономить до

Поликлиника РЖД

24 авг

5 фактов об остеопорозе, которые вас удивят

1. 🦴 «Молчаливая эпидемия»
Остеопороз годами развивается бессимптомно. Часто первый признак — это перелом после незначительного падения или даже кашля. Именно поэтому его называют «тихим разрушителем».

2. 👩🦳 Это не только «женская болезнь»
Хотя каждая 3-я женщина после 50 лет сталкивается с остеопорозом, мужчины тоже в группе риска! У каждого 5-го мужчины старше 50 лет случаются переломы из-за хрупкости костей.

3. 🥛 Молоко — не панацея
Кальций важен, но одного его недостаточно! Кости укрепляет только комплекс: кальций + витамин D (помогает усвоению) + физическая нагрузка (ходьба, бег, силовые упражнения).

4. 📏 Рост уменьшается не