Людмила Бабич

Представьте ситуацию: два человека среднего возраста. Один любит яичницу с беконом, не прочь выпить и давно махнул рукой на спортзал. Второй - приверженец ЗОЖ, бегает по утрам, ест куриную грудку и считает каждый грамм сахара. Кто из них попадет в больницу с инфарктом? Врачи вам не дадут стопроцентной гарантии, что это будет первый. Почему? Потому что атеросклероз - хитрый и многоликий враг, и его появление зависит не только от того, что у нас в тарелке. Давайте разбираться. Тема эта касается каждого, ведь по статистике, сердечно-сосудистые заболевания - главный убийца в мире. И виной всему часто становятся те самые бляшки в сосудах. Проще всего представить наши артерии в виде водопроводных труб. Пока труба новая, вода (кровь) бежит по ней быстро и беспрепятственно. Но если трубы старые, на стенках появляется налет, ржавчина, просвет сужается, и напор падает. Атеросклероз - это как раз процесс образования таких «ржавых» бляшек на внутренних стенках артерий. Только состоят они не из р

Пережить инфаркт или операцию на сердце — это как получить второй шанс и официально отпраздновать «второй день рождения». Но важно понимать: стентирование — это не излечение, а «ремонт» отдельного участка сосуда. Чтобы этот ремонт прослужил десятилетия, а другие сосуды оставались чистыми, нужна четкая стратегия. Как кардиопсихолог, я часто вижу, что первые три месяца пациент соблюдает все рекомендации на страхе, а к полугоду — начинает «забывать» таблетки. Этот чек-лист поможет вам пройти критический первый год без срывов и новых госпитализаций. Главная цель: Зачем всё это? После установки стента ваш организм воспринимает его как инородное тело. Чтобы он не «забился» (тромбоз) и чтобы рядом не выросли новые бляшки, мы должны держать показатели крови в идеальном состоянии. Первые 12 месяцев после стентирования — самые важные. Чтобы не стать заложником аптеки, нужно внедрить три привычки: Заметка кардиопсихолога: После инфаркта у 40% пациентов развивается «постинфарктная депрессия» или т

Доказано: в холода риск инфаркта и инсульта удваивается. Почему это происходит и как защитить сердце - рассказываем на основе новых исследований и рекомендаций ведущих специалистов. Зима - это не только уют, праздники и горячий чай у камина. Для миллионов людей это время тихой, но серьезной угрозы здоровью. Мало кто задумывается, что морозный воздух и короткий световой день создают идеальный шторм для сердечно-сосудистой системы. Особенно уязвимы те, кто уже перенес инфаркт, страдает от гипертонии или перешагнул 65-летний рубеж. Но, как показывают последние данные, в группе риска может оказаться даже внешне здоровый человек. Новое исследование ученых из израильского медцентра «Рамбам», опубликованное в журнале Scientific Reports, пришло к шокирующему выводу: зимой риск госпитализации из-за сердечной недостаточности вдвое выше, чем летом. Почему? Холод вызывает рефлекторное сужение сосудов - вазоконстрикцию. Это естественная реакция организма, направленная на сохранение тепла. Но у не

Установка стента — это малоинвазивная операция, позволяющая восстановить кровоток в суженном сосуде. Чаще всего стентирование применяют при ишемической болезни сердца (ИБС) для расширения коронарных артерий, инфаркте миокарда (в первые часы), стенокардии, тромбозе установленного ранее стента. Сам стент — это миниатюрный трубчатый каркас (обычно сетчатый), который устанавливается в просвет сосуда, чтобы расширить суженный участок и поддерживать его открытым, восстанавливая нормальный кровоток. После этой процедуры важно кардинально изменить образ жизни, чтобы избежать повторного сужения сосуда и снизить риск инфаркта. Вот 7 ключевых правил кардиореабилитации, которым нужно следовать после стентирования. Принимайте назначенные препараты После стентирования врач прописывает медикаменты, предотвращающие тромбоз и рост атеросклеротических бляшек: - Двойная антиагрегантная терапия (ДАПТ): обычно назначается на 6–12 месяцев, затем врач меняет схему или оставляет только один конкретный препа

Как жить после инфаркта? Как жить после инфаркта, чтобы максимально защитить себя от повторного? И как жить полноценной и активной жизнью после инфаркта, максимально защитив себя  от повторного? Чувствуете разный подход в этих 3-х фразах? Конечно, по умолчанию каждый хочет третий вариант. Давайте разбираться, как этого достичь. Чтобы жить полноценной и активной жизнью после инфаркта, максимально защитив себя и от повторного, надо: 1. Пережить сердечно-сосудистую катастрофу благодаря оперативной и высококвалифицированной помощи врачей (кардиологов, сердечно-сосудистых хирургов, реаниматологов); Здесь от вас на самом деле мало что зависит. Пожалуй, только одно: в кратчайшие сроки обратиться за медицинской помощью. Потому что чем больше времени от начала инфаркта до оказания высококвалифицированной помощи – тем тяжелее инфаркт, тем больше зона омертвения сердечной мышцы, тем выше риск летального исхода и тяжелых осложнений. Звонок 03 – приезд скорой помощи – оказание ими первой медицинско

Привет. Когда говорят о детях вождей, часто представляют золотую молодёжь в тылу, при должностях, но далеко от передовой. С сыновьями Сталина история сложилась иначе. Их было трое: родные Яков и Василий, и приёмный — Артём Сергеев. И война для каждого стала жерновом, перемоловшим их жизни по-своему. Без глянца и пафоса. Сталин. Источник изображения: сайт github.com Яков Джугашвили: трагедия старшего сына Старший, Яков, от первого брака. Отношения с отцом у него всегда были натянутыми, даже отчуждёнными. Сталин считал его недостаточно жёстким. Когда началась война, Яков, артиллерист, ушёл на фронт одним из первых. Не по блату, а командиром батареи. В июле 1941-го под Витебском его часть попала в окружение. Яков был захвачен в плен. Немцы быстро поняли, кто им достался, и вовсю использовали это в пропаганде. Знаменитые листовки: «Сын Сталина в плену, а ваш продолжает воевать». Яков Джугашвили. Источник изображения: сайт yandex.ru Что было дальше — известно со слов охраны. В апреле 1943