евгений киселёв

🥘 Питание при диабете 2 типа: в чем разница между первым и вторым типом диабета

Сбалансированное питание нужно не только тем, кто хочет похудеть. Оно помогает держать сахар в норме, защищает сердце и сосуды, улучшает самочувствие и даже настроение. При диабете 2 типа организм хуже реагирует на собственный инсулин, который клетки все еще вырабатывают. И питание становится не просто рутиной, а основой лечения, которая помогает клеткам снова видеть/слышать/чувствовать инсулин. Налаживается питание = сахар без резких скачков 🍽️ ✅ Что даёт сбалансированное питание 🩸 Сахар крови становится стабильнее, без «качелей» и упадка сил. 👩‍⚕️ Вес уходит мягко, и у многих наступает ремиссия, то есть когда лекарства могут быть не нужны, потому что организм начинает видеть свой инсули