Чинарики — буковые орешки, съедобны после поджаривания(но я их ем и в сыром виде). Они богаты жиром — в них содержится более 40% жира, который состоит на 75% из ненасыщенных жирных кислот и углеводов. Чинарики содержать большое количество горького на вкус танина и могут содержать ядовитый алкалоид фагин (чрезмерное употребление которого может вызвать отравление.