Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 19 мая 2021
Фильтр
Всем хороших выходных.🌞
Давайте скинем накопившиеся за эту, такую не легкую зиму лишние килограммы. ⛄ 🙈
Помогу изменить привычки питания, правильно и вкусно снизить вес, и сохранить полученный результат. Жми ,,Записаться,,👇
+79052366260(ватсап, вайбер)
Ваш консультант Ирина.
#худеемсириной
#похудеть
#пп
#правильноепитание
#снизитьвес
Давайте скинем накопившиеся за эту, такую не легкую зиму лишние килограммы. ⛄ 🙈
Помогу изменить привычки питания, правильно и вкусно снизить вес, и сохранить полученный результат. Жми ,,Записаться,,👇
+79052366260(ватсап, вайбер)
Ваш консультант Ирина.
#худеемсириной
#похудеть
#пп
#правильноепитание
#снизитьвес
Мои дорогие всем привет ❤
Не надо давиться капустой на обед 🙈🤪🤪 нужно вкусно кушать и снижать вес ✌😇
Ловите рецепт😉✊
Маринованный салатик🤩
Ингредиенты:
3 баклажана
2 моркови
1 болгарский перец
3 зубчика чеснока
1 ст. ложке соли
Сахарозаменитель по вкусу
2 ст. ложки уксуса
2 ст л раст. масла
Баклажаны отварить в подсоленой воде недолго до мягкости, но не допуская разваривания. Вынуть из воды, дать остыть, разрезать вдоль и нарезать ломтиками.
Перец очистить от семян и нарезать соломкой.
Морковь нарезать тонкой соломкой или натереть на специальной тёрке для корейских салатов.
Для маринада необходимо чеснок раздавить и смешать с солью, сахарозаменителем, уксусом и маслом.
Вылить ма
Не надо давиться капустой на обед 🙈🤪🤪 нужно вкусно кушать и снижать вес ✌😇
Ловите рецепт😉✊
Маринованный салатик🤩
Ингредиенты:
3 баклажана
2 моркови
1 болгарский перец
3 зубчика чеснока
1 ст. ложке соли
Сахарозаменитель по вкусу
2 ст. ложки уксуса
2 ст л раст. масла
Баклажаны отварить в подсоленой воде недолго до мягкости, но не допуская разваривания. Вынуть из воды, дать остыть, разрезать вдоль и нарезать ломтиками.
Перец очистить от семян и нарезать соломкой.
Морковь нарезать тонкой соломкой или натереть на специальной тёрке для корейских салатов.
Для маринада необходимо чеснок раздавить и смешать с солью, сахарозаменителем, уксусом и маслом.
Вылить ма
С ЧЕГО НАЧАТЬ ПУТЬ К СТРОЙНОМУ ТЕЛУ ?!
⠀
Самый первый шаг к новому телу -это принять решение и сказать себе «Я действительно хочу похудеть!!»
⠀
Проблема большинства худеющих заключается в недостатке мотивации. 😪
⠀
Ваша первая задача честно ответить себе на вопрос - Зачем вам прилагать усилия!? Почему вы хотите похудеть!? Какой результат вы ожидаете увидеть и почему он важен для вас?!
Или может ради чего ?!🤔
⠀
Если вы будете знать о своей цели, двигаться к ней будет гораздо проще‼
А на самом деле все элементарно. ☺😉💥
⠀
Для того чтобы начать стройнеть, необходимо просто начать соблюдать правила здорового образа жизни и сбалансированного питания + ваш настрой =поможет достичь 100% результат
⠀
Самый первый шаг к новому телу -это принять решение и сказать себе «Я действительно хочу похудеть!!»
⠀
Проблема большинства худеющих заключается в недостатке мотивации. 😪
⠀
Ваша первая задача честно ответить себе на вопрос - Зачем вам прилагать усилия!? Почему вы хотите похудеть!? Какой результат вы ожидаете увидеть и почему он важен для вас?!
Или может ради чего ?!🤔
⠀
Если вы будете знать о своей цели, двигаться к ней будет гораздо проще‼
А на самом деле все элементарно. ☺😉💥
⠀
Для того чтобы начать стройнеть, необходимо просто начать соблюдать правила здорового образа жизни и сбалансированного питания + ваш настрой =поможет достичь 100% результат
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
65
- Эльмира Конюховаг. Подольск (Московская область)
- Ольга Моргуноваг. Подольск (Московская область)
- Людмила- Николай Наценкос.Ксеньевка
- Елена Юркина (Янчевская)Подольск
37
- Дельные советы ✔ Присоединяйтесь☚☚☚30601 подписчик
- Потерял-работу.рф296 подписчиков
- KARTOPU ПРЯЖА ( Вязание крючком спицами )322569 подписчиков
- Белый Бим420 подписчиков