Татьяна Шелудянкина

Вы ложитесь спать в абсолютной тишине, но не слышите её. Вместо покоя в голове стоит тонкий писк, гул или шум, как от работающего холодильника. Днем этот звук заглушается улицей и разговорами, а ночью он нарастает и сводит с ума. Уснуть невозможно. Вы идете к врачу. Делаете МРТ мозга, УЗИ сосудов. Вердикт часто звучит как приговор: "Ну что вы хотите? Возраст. Сосуды шалят. Атеросклероз. Это не

Бывает так: вроде обычный день, а в голове внезапно включили «радиопомехи» — писк, звон, гул. И одновременно появляется странное чувство, будто пол стал мягким, тело качает, а мир чуть-чуть «плывёт». Самое коварное — эти симптомы часто приходят парой. И от этого становится тревожно: это вообще что? Сосуды? Давление? Нервы? Или ухо? Разберём по-человечески, без нагнетания. Почему шум в ушах и головокружение действительно связаны, когда можно обойтись простыми шагами, а когда лучше не тянуть и идти к врачу. Подпишитесь на наш блог о здоровье и сне, а то, возможно, мы с вами больше не увидимся 👉👉👉 https://dzen.ru/sonox_shop_ru Головокружение — это не диагноз, а ощущение. У кого-то оно как лёгкая неустойчивость, у кого-то — как «карусель» с тошнотой. Причин много, и часть из них вполне бытовые: · недосып и переутомление; · обезвоживание (да, иногда всё банально); · алкоголь накануне; · резкий подъём с кровати или со стула; · некоторые лекарства (особенно те, что влияют на давление или н

Подробный рецепт гуся с яблоками, запечённого в духовке: пошаговое приготовление, советы, лайфхаки и ответы на вопросы. Вкусный запечённый гусь в яблоках для праздников и семейных ужинов. Запечённый гусь с яблоками - это не просто блюдо. Это целая история, наполненная ароматами праздника, уютом семейного застолья и ожиданием чего-то по-настоящему особенного. Когда в духовке медленно томится гусь, а по дому разливается запах запечённых яблок, специй и хрустящей корочки, время будто замедляется. Многие считают, что гусь с яблоками запечённый в духовке - это сложно, долго и подходит только для больших праздников. На самом деле, если понимать технологию и знать несколько кулинарных хитростей, с этим блюдом справится даже тот, кто готовит гуся впервые. В этой статье Вы найдёте подробный рецепт гуся с яблоками запечённого в духовке, разберётесь во всех этапах приготовления, узнаете, как сделать мясо сочным, кожу - румяной, а начинку - ароматной и насыщенной. Готовим спокойно, уверенно и с уд