
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Как оставаться молодым даже в 85: советы из личного опыта
Дорогие подруги! Мне — 85.
И я, признаться, уже сбилась со счёта, какую по счёту молодость я сейчас переживаю. Была молодость в 20 — с бурями и поисками.
Была в 40 — когда казалось, что всё уже понятно.
Была в 60 — когда снова захотелось жить по-настоящему.
А в 80 с лишним — я чувствовала себя живее, чем когда-то в 40. Возраст — не в теле. Он — в состоянии ума. Сейчас спрос на долголетие и молодость растёт.
Люди ищут секреты, советы, схемы. Хочу поделиться тем, что действительно работает.
Проверено жизнью. Не теорией — а практикой. 1. Главный орган молодости — не сердце, а мозг На работу мозга приходится почти треть всей энергии тела.
Он управляет и телом, и эмоциями, и даже иммунитетом. Что помогает мозгу не стареть: Я до сих пор не понимаю, как можно общаться по видеозвонку — без проводов!
Но мне интересно, я спрашиваю, разбираюсь, не стесняюсь учиться. Мозг работает — и значит, Вы живёте. Заставляйте свой мозг служить Вам дольше —
и он не подведёт. Даже в 85. 2. Чувство юмора и поло
Показать еще
141 комментарий
120 раз поделились
1.3K классов
- Класс
поделилась публикацией
3 русских продукта молодости — против усталости, отеков и живота: спасут внешность женщин 45+
Говорят, здоровье — в мелочах. В ежедневных ритуалах. В том, что вы кладёте в тарелку. Особенно после 45 — когда тело становится более чувствительным, когда меняется гормональный фон, когда накопленная усталость начинает проявляться сильнее, а отеки появляются даже после вечернего безобидного салата. А ещё говорят — ищите помощь не в том, что под рукой. И знаете… в этом есть правда. Сегодня я собираюсь поделиться с вами маленьким секретом — это три простых и доступных русских продукта, которые могут буквально творить чудеса для женщин после 45 лет. Они оказываются настоящими помощниками: прогоняют усталость, борются с отёками и помогают поддерживать тело в отличной форме. Причём — без лишних подсчётов и денежных трат. Звучит интересно, правда? 👉 В своих статьях я всегда стараюсь дать максимум пользы. Вот и сегодня - не исключение. Я приготовил для вас 🎁 БОНУС: Расширенные и подробные рекомендации по питанию и активности для женщин старше 45 лет, который вы найдёте по ходу чтения стат
Показать еще
1 комментарий
8 раз поделились
60 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
105
- Алексей Летовс.Петропавловка
- Иван Князевпгт. Пижанка (Пижанский район)
- Алина ХайбрахмановаКазань
1
- Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье70913 подписчиков