Левая колонка
Последний визит: 02:03
Фильтр
00:12
Проверьте уровень своей тревожности всего за одну минуту! 🤔
ВРЕМЯ ТЕСТА
Как пройти тест:
Включите секундомер.
Положите телефон экраном вниз.
Засеките ровно 1 минуту в уме (не считайте вслух и не про себя).
Сравните свои ощущения с временем на экране.
Результаты:
55–65 секунд — низкая тревожность, вы в ресурсе.
45–55 секунд — средний уровень тревожности, есть напряжение.
Меньше 45 секунд — высокий уровень тревожности, вы в стрессе.
Меньше 35 секунд — крайне высокий уровень тревожности, нужна поддержка.00:12
Молодость после 40 лет!
Генетика или возраст?
После 40 лет молодость — это уже не про гены, а про выбор.
Все говорят про возраст и наследственность, но что мы ввидем каждый день в работе? Именно образ жизни решает, как вы себя чувствуете и как выглядите.
Возраст — это не просто цифра в паспорте, а отражение того, есть ли у вас система, привычки и забота о себе. Без этого цифры начинают играть против вас.
Так что молодость — это не подарок судьбы, а результат вашего выбора.
А вы что думаете: что важнее — гены или ваш образ жизни?00:43
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
1348
- Леонид ГоршковИваново
- Ирина массажистИваново
- Назира Советбек кызыБишкек