Людмила Голобурдина

Высокое кровяное давление, или гипертония, — серьёзная проблема со здоровьем, распространённая у пожилых людей. Сеть кровеносных сосудов вашего тела, известная как сосудистая система, меняется с возрастом. Артерии становятся более жёсткими, что приводит к повышению артериального давления. Это может наблюдаться даже у людей, ведущих здоровый образ жизни и чувствующих себя прекрасно. Высокое кровяное давление, иногда называемое «тихим убийцей», часто не вызывает видимых или ощутимых признаков заболевания. Хотя повышенным кровяным давлением страдает почти половина взрослых, многие могут даже не подозревать о нём. Если высокое кровяное давление не контролировать с помощью изменения образа жизни и приема лекарств, оно может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания (такие как инфаркт и инсульт), сосудистую деменцию, проблемы со зрением и заболевания почек. Хорошая новость заключается в том, что у большинства людей артериальное давление можно контро