Обложка профиля
Фотография от Екатерина Мажарова

Екатерина Мажарова

Последний визит: 9 мар 2025
Фотография от Екатерина Мажарова
Фотография от Екатерина Мажарова
Фотография от Екатерина Мажарова
Фотография от Екатерина Мажарова
Фотография от Екатерина Мажарова
Фильтр
С Днём всех влюблённых, драгоценные! ❤
Сегодня не просто праздник романтики, а день, когда стоит вспомнить о самой важной любви – к себе! 💫
Ты – уникальная, потрясающая, яркая, достойная самого лучшего! 💖 Позволь себе почувствовать это каждой клеточкой.
Пусть этот день будет наполнен тёплыми моментами, радостью и уютом. Улыбайся, мечтай, балуй себя! Ведь ты заслуживаешь любви не только от окружающих, но и от самой себя.
✨ Любите себя так, как хотите, чтобы любили вас! ✨
Посылаю вам волны тепла, нежности и любви. Вы невероятны и бесценны! 🫶❤✨
Знакомьтесь с нашей Еленой Прекрасной! 💞
Елена — участница наших марафонов. За 9 месяцев она:
🏆 Снизила вес на 22 кг.
📏 Уменьшила объемы на 145 см.
Отзыв Елены 👉 листай карусель 👉
Каждая цифра — результат того, что Елена внимательно слушала и выполняла все рекомендации. Теперь она — вдохновение для всех, кто хочет изменить себя!
А что мешает вам? Сделайте первый шаг уже сегодня! Пишите в лс "Хочу быть стройной", и я помогу вам стать лучшей версией себя. 🌟
Слышали шутку? "Папа, я экономлю — бегаю за автобусом!" – "Сынок, бегай за такси, экономия будет ещё больше!" 😂
Знакомо? Мы часто жертвуем своими желаниями, чтобы порадовать близких: мужу – лучшее, детям – самые качественные подгузники, даже для питомцев – премиальный корм и лучшие врачи. А себе? На зубы, косметолога, отпуск или правильное питание постоянно не хватает "времени и денег".
Зато машину заправляем только качественным бензином, потому что плохое топливо может испортить двигатель, правда? 😉
СТОЙ! 🛑 Ты – самый ценный "механизм" в своей жизни! Хватит себя игнорировать. Начни инвестировать в себя – качественное питание, витамины, заботу и любовь. Как ты относишься к себе, так и ок
ВКУСНЫЕ ИДЕИ 👩‍🍳
Простой десерт в стакане🍫
Ингредиенты:
▫️шоколадное печенье - 200 гр
▫️шоколад - 1 плитка
▫️сливки (33%) - 250 мл
▫️сахарная пудра - 3 ст. л
▫️фрукты/ ягода/ джем - по желанию
Приготовление: листай карусель 👉
Понравилась идея? Ставь ❤ и поделись с друзьями😉
Наступил восьмой день нового года, и в воздухе все еще чувствуется атмосфера свежести и новых возможностей ✨✨ ✨ Но кого-то, похоже, занесло в мир излишеств и гастрономических радостей...
Самое главное, что я снова в строю и вернулась к привычному ритму! Сегодня мое самочувствие значительно улучшилось. Всего один день в нормальном режиме — и уже ощущаю себя так, словно сбросила огромный груз. Знаете это чувство, когда был раздутым шариком, а теперь, наконец, снова дышишь свободно?
Да, я ела Оливье! 😄 Но я точно знаю, как избавиться от него без ущерба для фигуры 💃
А как у вас дела, друзья? Как проходит начало года? Вы еще балуете себя вкусностями или уже задумываетесь о переменах? Расскажите
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

43

  • Бесплатная открытка