Наталья Беспалова

Мятный чай — это не просто освежающий напиток, а натуральное средство с целебными свойствами. Но подходит ли он всем? Давайте разберём, кому стоит пить его регулярно, а кому лучше воздержаться. 🔹 Основной компонент — листья перечной мяты, содержащие: ✔ Ментол (охлаждает и обезболивает) ✔ Флавоноиды (антиоксиданты) ✔ Витамины (A, C, B9) ✔ Минералы (калий, кальций, магний) Важно: не кипятите мяту — разрушаются полезные вещества! 🍋 С имбирём — для бодрости 🍯 С ромашкой — для глубокого расслабления 🍊 С апельсиновой цедрой — витаминный заряд ✅ Да — если нет противопоказаний и в умеренных количествах (1–2 чашки в день). ❌ Нет — при беременности (может спровоцировать изжогу), гипотонии или аллергии. А вы любите мятный чай? Какой ваш любимый рецепт? Делитесь в комментариях! Всем хорошего настроения и приятного просмотра, друзья! Спасибо за ваши лайки 👍 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на наш канал "GEORGY KAVKAZ VLOG" в YouTube!! https://www.youtube.com/@georgykavkazvlog

Рецепт Песочного печенья с вареньем как в детстве "песочные полоски". Нежные, рассыпчатые с кисловатым повидлом или вареньем – это очень и вкусно, к тому же готовятся просто. Это рецепт из серии быстро, вкусно и недорого Рецепт: Сливочное масло -200гр. Яйцо -1шт. Сахар -50 гр. Соль -1/3ч.л. Разрыхлитель -1 ч. л. Ванилин -1 пачку Мука -300гр. Повидло – по вкусу СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В миску кладем 200 грамм мягкого сливочного масла комнатной температуры. Взбиваем миксером, теперь добавляем 50 грамм сахара, и ванилин. Продолжаем взбивать до пышности и растворения сахара. Отмерим 300 грамм муки, добавляем 1 ч. л. разрыхлителя и перемешиваем. Теперь муку с разрыхлителем добавляем в масло и замешиваем тесто. Муки может потребоваться еще немного тесто должно быть мягким и эластичным, к рукам не липнет. Берем бумага для выпечки, у меня коврик для выпечки и распределяем тесто руками и скалкой, формируем прямоугольник. Я делаю на стандартный противень. Ставим в духовку и выпекаем при 180 градуса