Предыдущая публикация
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
Рыба по этому рецепту сперва обжаривается, приобретая румяную корочку, а затем тушится в сметане с луком и морковью. Хек при тушении пропитывается сметаной и ароматом пряных трав, получается вкусным, нежным и сочным. Готовится всё просто и быстро!
Продукты :
Рыба белая - 550 г
Лук репчатый - 100 г
Морковь - 100 г
Сметана - 130 г
Лимон - 60 г (0,5 шт.)
Чеснок - 1 зубчик
Мука - 40 г
Карри - 0,5 ч. ложки
Травы прованские сушёные - 1 ч. ложка
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Масло растительное - 30-45 мл (2-3 ст. ложки)
Укроп свежий (для подачи) - 15 г
У рыбы удаляем плавники и внутренности, очищаем брюшко от чёрной плёнки. Рыбу нарезаем средними кусочками.
Кусочк
Продукты :
Рыба белая - 550 г
Лук репчатый - 100 г
Морковь - 100 г
Сметана - 130 г
Лимон - 60 г (0,5 шт.)
Чеснок - 1 зубчик
Мука - 40 г
Карри - 0,5 ч. ложки
Травы прованские сушёные - 1 ч. ложка
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
Масло растительное - 30-45 мл (2-3 ст. ложки)
Укроп свежий (для подачи) - 15 г
У рыбы удаляем плавники и внутренности, очищаем брюшко от чёрной плёнки. Рыбу нарезаем средними кусочками.
Кусочк
Поделилась видео
02:37
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
35
- НАТАЛЬЯ ДОРОХОВАпос. Трехгорка (Одинцовский район)
- Галина Клековкинапос. Игра (Игринский район)
4
- Всё про розы.31783 подписчика
- Зуринцы856 подписчиков
- Шебби-Шик91720 подписчиков
- "Для вас и обо всём " -" Мир глазами женщин"267639 подписчиков