Игорь Астафьев

Ты никогда не придёшь к себе, если отказываешься от своего прожитого опыта. Если пытаешься вычеркнуть годы, события, выборы, ошибки. Если смотришь на свою жизнь с ненавистью или стыдом, как будто она не про тебя. Очень многие хотят начать с чистого листа. Забыть. Переписать. Обнулиться. Но правда в том, что чистого листа не существует. Есть только ты со всем, что было. И именно это всё и есть твой путь к себе. Нельзя прийти в точку принятия, отрицая дорогу, которая к ней привела. Нельзя полюбить себя сегодняшнюю, ненавидя себя вчерашнюю. Нельзя стать цельной, если внутри идёт война с собственной историей. Каждый опыт, даже самый болезненный, что то в тебе сформировал. Он учил. Он ломал. Он оголял. Он делал сильнее, не всегда сразу, не всегда красиво, но по настоящему. И если сейчас ты жива, чувствуешь, ищешь, задаёшь вопросы, значит, этот опыт не был напрасным. Мы часто судим себя слишком жёстко. Я могла иначе. Я знала, но не сделала. Я выбрала не то. Но правда в том, что в каждый

Иногда отношения с людьми настолько сложны и болезненны, что кажется: легче вообще жить одному, чем снова терпеть эту внутреннюю бурю – обиды, разочарования, пустоту. И кто-то может подумать: «Да, может, одиночество безопаснее». Но реальность гораздо тоньше и сложнее. С одной стороны, человек прав: люди способны испортить нам жизнь – иногда настолько, что остается только потряхивать плечами и шептать себе: «Ну вот, опять…». С другой стороны, именно через ошибки, через работу над собой, через понимание своих границ и своих истинных желаний, мир вокруг начинает меняться. Люди, с которыми мы встречаемся, становятся другими. Отношения перестают быть тяжким бременем, а превращаются в что-то живое, настоящее, дающее силы. Да, психология меняется – меняется и мир, и люди рядом, и даже события, которые когда-то казались катастрофой. Всё начинается внутри. Ниже три ошибки, которые способны разрушить не только отношения, но и личность. Ошибка № 1. Инвестировать в то, чего не любишь Часто люди ос