
Левая колонка
Фильтр
Поделился фотографией
- Класс
поделился публикацией
Одни плюсы! 10 научных преимуществ секса для физического и психического здоровья
Секс — это не только приятное времяпрепровождение, но и полезный инструмент для поддержания физического и психического здоровья. Он помогает снизить стресс, улучшить настроение и сон, а также укрепить отношения. Давайте рассмотрим все преимущества поподробнее. Исследование «Полезен ли секс для вашего здоровья? Национальное исследование партнерской сексуальности и сердечно-сосудистого риска среди пожилых мужчин и женщин» 2016 года от Journal of Health and Social Behavior говорит что секс уменьшает уровень гормонов стресса (кортизола и адреналина), тем самым снижая сердечный ритм и артериальное давление. Также интимная близость стимулирует выработку эндорфинов, гормонов «хорошего самочувствия». Они вырабатываются в ответ на интенсивную физическую активность. Эти гормоны вызывают спокойствие и общее чувство благополучия. Эндорфины и дофамин, вырабатываемые во время секса, вызывают чувство удовольствия, — об этом говорит исследование «Механизмы и регуляция высвобождения дофамина» 2019 года
Показать еще
25 комментариев
18 раз поделились
134 класса
- Класс
Поделился видео
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
26
- M MРостов-на-Дону
- Александр Трофимовг. Раменское (Раменский район)
- максим воронинмосква
- ЗОЛОТЫЕ ИЗДЕЛИЯ СТАХАНОВСтаханов
32
- Иванушки11683 подписчика
- ПУТЕШЕСТВИЯ ПО ВСЕМУ МИРУ.15802 подписчика
- Млечный Путь - новости космоса89275 подписчиков