
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
«Стреляет» в ногу и ломит поясницу? Это может быть не грыжа, а ловушка для нерва в ягодице
Если вы знакомы с ситуацией, когда боль простреливает от поясницы до пятки, сидеть становится невыносимо, а мази и таблетки помогают лишь на пару часов — эта статья для вас. Я расскажу, почему в 80% случаев позвоночник тут ни при чем, и как всего одно упражнение может разорвать «капкан», в который попадает седалищный нерв.113 комментариев
288 раз поделились
2.3K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
124
- Светлана МойсюкТуров
- Елена ГаристЖитковичи
- Алина МилявскаяМинск
- дима метрТуров
- Марьяна ЗновецГомель
1
- КУЛЬТУРА ЖИТКОВЩИНЫ2391 подписчик