Алла Тарасова

Вы перестали есть жирное, убрали из рациона красное мясо и пьёте по два литра воды в день. Но суставы всё равно болят по утрам, а анализ крови снова показывает повышенную мочевую кислоту. Знакомо? Дело не в том, что вы делаете что-то не так. Стандартные советы «питайтесь правильно» не учитывают несколько важных вещей, особенно для людей старше 45 лет. Разберёмся, почему одного «правильного