Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Наталья Крюкова

Наталья Крюкова

Последний визит: 14 ноя 2024
Фотография от Наталья Крюкова
Фотография от Наталья Крюкова
Фотография от Наталья Крюкова
Фотография от Наталья Крюкова
Gif
Фотография от Наталья Крюкова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Наталья Крюкова
18 июн 2024
Всем доброго дня )☀️
Давайте познакомимся поближе. Меня зовут Наталья, мне 42 года, мой результат минус 25 килограмм.
У меня двое прекрасных взрослых детей и любящий муж. Моя профессия мастер – технолог швейного производства.
С самого детства я была пухлым ребёнком, у нас была большая семья, в которой принято сытно и вкусно есть. 🎂
Примерно 1,5 года назад я познакомилась со своим консультантом Галиной. Я увидела её заметку в одноклассниках, и меня поразил её результат.
Я до конца не верила, что могу сбросить свой лишний вес, но Галина меня поддерживала на всём пути. Мои привычки питания и рацион поменялись в лучшую сторону. ✅
С самого детства я всегда интересовалась вопросами здорового
  • Наталья Крюкова
    17 июн 2024
    Всем добрый день, меня зовут Наталья и я хочу поделиться с вами своей историей по снижению веса. 😇
    У меня было много попыток привести свою фигуру в форму, но ни одна из них не заканчивалась успехом. Срывы, переедание, малоактивный образ жизни, отсутствие мотивации не давали мне придти к своей мечте. 😒
    Одним вечером, ко мне добавилась мой консультант по питанию, которому я выражаю безмерную благодарность 🥰
    Вместе с ней я начала изучать, как можно питаться правильно и вкусно, а главное снижать ненавистные мной килограммы ✨
    Чтобы изменить свое тело, необходимо сделать серьезные изменения в своем образе жизни. 😎
    Все эти изменения требовали усилий и самодисциплины, но они оказались ключом к
  • Наталья Крюкова
    10 апр 2024
    Вот и год прошёл, а было как буд то бы вчера😃 И это было только начало моей программы похудения🔥 🔥 🔥
    Изменить себя на 100% бывает очень сложно🤪
    И многие бояться
    А вот Я решилась🤗
    И хочу с вами поделиться своим первым заметным результатом МИНУС 11кг🤩 от которого я просто в восторге
    Мне не голодно, вкусно, полезно и очень комфортно🌹
    И бегу дальше за своим супер результатом и уверена, что у меня все получится
    💥И теперь я могу это сделать сама и даже помочь другим💥
    Если вам интересно и есть желание
    Пиши любой вопрос в личное сообщение или поставь ➕ в комментариях, и я отвечу на все ваши вопросы💞
  • Наталья Крюкова
    7 апр 2024
    Приглашаю всех на БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН💥 💥 💥
    Приглашаю всех, кто уже был на консультации, кто записался , но не дошел , кто наблюдает и не решается сделать первый шаг
    👗 7 дней нашего общения в чате
    👗 персональные советы по изменению
    привычек питания
    👗утренние зарядки
    👗 рекомендации по составлению меню
    👗 общие советы по питанию и новые знания
    👗 просто интересное и позитивное общение
    Чтобы попасть в чат, нужно просто написать мне в личку «Хочу на бесплатный марафон»
    Или написать в комментариях +
    Запись до 12 апреля
    Старт 14 апреля
    🏋 Подключайтесь! 🏋
    Наталья Крюкова
    3 апр 2024
    Поздравляю Ирину💥 И вот её история от первого лица🔥🔥🔥
    Меня зовут Ирина. Мне 57 лет.
    Сколько себя помню, всю свою сознательную жизнь, приходилось бороться с лишним весом. По своей профессии, я преподаватель хореографии. Перепробовала всё!!!! Раздельное питание, кодирование, вставляла в уши иголочки, кремлёвскую диету, голодание по Брегу, очищение клизмами, фитнес, бодифлекс, калланетику и т.д. Но, одна из диет - «Кремлевская», лишила меня моей профессии. И речи о хореографии быть не могло! Всегда искала себя, и казалось, что о правильном питании я знаю всё! Но мое самочувствие с каждым годом ухудшалось, а вес прибавлялся!
    Но, благодаря моему консультанту по питанию и нашей программе, за 4
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    154

    • Валентина Шкарина
      Валентина Шкарина
    • Надежда Бухгольц-Мишта
      Надежда Бухгольц-Мишта
      Биркенфельд
    • Татьяна Малькова(Лукашина)
      Татьяна Малькова(Лукашина)
      Пенза
    • елена мирохина
      елена мирохина
      тербуны
    • Татьяна Фомичева( Трубникова)
      Татьяна Фомичева( Трубникова)
      рп. Кшенский (Советский район)

    • Бесплатная открытка дом, снег, текст, добрым людям добрый веечр, мир вашему дому, божьих благословений
    • Бесплатная открытка чашка, кофе, свеча, прекрасного вечера, здоровья вам, благополучия
    • Бесплатная открытка снег, кружка чай мандарины, тепла уюта, в доме в душе, текст

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться