
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Заставил выбросить кухонные весы — и она начала худеть: как моя Мама скинула 12 кг в 58 лет. И почему она больше не потолстеет
Моя мама всегда верила: хочешь похудеть — считай каждую калорию. В 58 лет она всё ещё стояла на кухне с весами и блокнотом, аккуратно записывая каждый грамм еды. Это было как ритуал: Обед — взвешивание. Подготовка еды на завтра — взвешивание. Она была уверена, что контроль — это единственный способ держать вес под контролем. Но её вес упорно стоял на месте, а с каждым годом бороться становилось всё труднее. Честно признаюсь. Я и сам сторонник того, что еда должна контролироваться в цифрах. Но бывают люли с определенными чертами характера и темпераментом, которым подобный контроль может только навредить. Сбить столку. Загнать в дебри чрезмерного контроля и беспокойства. Поэтому, однажды я предложил ей сделать то, что мне не свойственно и что она считала немыслимым: выбросить кухонные весы. Она долго колебалась, но всё же согласилась. И тогда началось то самое - моя мама перестала держать себя в ежовых рукавицах и начала худеть. Постепенно, но стабильно В этой статье я расскажу, почему
Показать еще
2 комментария
2 раза поделились
30 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
82
- МАССАЖ ИМЕННО ДЛЯ ЖЕНЩИНг. Сусуман (Сусуманский район)
- Валерия Гильдс. Кваркено (Кваркенский район)
- tamara gubert ( hubert )Констанц
- Александра ТерентьеваБарнаул
- Василий ЛаптевМагадан
5
- Образование 2.031318 подписчиков
- Интересные рецепты5679 подписчиков
- 1001 Совет6763 подписчика
- поварёнок34109 подписчиков
- Советские артисты.Чтобы помнили.83143 подписчика